1.避免木棍。游戏的目的是提高孩子的顺序思维，锻炼孩子的身体反应能力和计划执行能力。年龄:3~5岁。游戏时间:5~10分钟。游戏怎么玩:父母准备一些木棍，筷子可以代替其他。依次把棍子滚给孩子，孩子依次避开棍子。不要踩它们。等孩子熟练了之后，就可以加速了。
2.视知觉训练。光跳:用手电筒照射空地，不断变换光线的位置，让孩子在光圈上跳；模仿秀:面对面坐着，家长会让孩子模仿每一个手势，成功就能获奖。后来，他们可以不断改变手势来增加难度；绘画:陪孩子在纸上画圆形、正方形、三角形或更多的图画轮廓，用彩笔在盒子内侧涂色；走迷宫:找到或画出迷宫的图画，让孩子拿着铅笔，沿着从入口到出口的方向画，直到走出迷宫；找茬:找两个不同的物体，比如矿泉水瓶和饮料瓶，让孩子说出异同。
3.投球。把家里的废报纸揉成球(最好当着孩子的面或者让他们帮忙)，放一个脸盆或者纸篓在不远处，演示一下孩子的“投球”。这个游戏可以玩到很大程度，等孩子大一点，适当调整球的大小和篮筐的距离。报纸球可以滚，可以踢，可以扔，可以捡，家长可以自己脑洞大开。加强动作控制和空间距离判断能力，提高手眼协调和视觉跟踪能力。提高孩子的注意力，培养孩子坚持不懈的良好品质。
4.羊角球。在练习的过程中可以做到姿势和双边的融合，促进高度的运动规划。对心血管系统有很好的锻炼作用。训练要求:幼儿坐在羊角球上，双手紧握，弯腰向前跳跃。
5.滚蛋卷。孩子的平衡能力不好。如果家长在这个时候强迫他们做一些大的运动，效果可能会适得其反。帮助孩子训练到中间核心肌群才是对的。建议锻炼他们的胃和背。让孩子平躺在毯子上，把头和胳膊放在毯子外面，翻身把整个毯子裹在身上，从床的一头滚到另一头，通过滚动锻炼核心肌肉。此外，为了增加游戏的趣味性，孩子们还可以带上毛绒玩具，用被子包裹起来，运送到目的地。