我感觉带普通眼镜更有于我们的健康不建议长期佩戴隐形眼镜，偶尔带带没有什么关系，但是一定要注意用眼卫生！
戴隐形眼镜的好处：
1、对防止近视或散光的加深，视力矫正效果优于软性隐形眼镜。
2、保养简单，使用寿命长；正确护理下，镜片可使用长达2-3年。
戴隐形眼镜的坏处：
1、老化的隐形眼镜会使镜片的透氧性下降，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。
2、超长时间配戴隐形眼镜，容易引发干眼现象。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。
减少隐形眼镜的危害：
1、因为隐形眼镜直接与眼角膜接触，所以需要严格的卫生要求，虽然很多人从理论上都知道这一点，却在日常生活中，或者因为匆忙，或者因为怕麻烦，很容易忽视对镜片的清洁工作，从而导致眼睛被细菌感染。
2、化妆品也时常给隐形眼镜配戴者带来困扰，如误用化妆品能导致隐形眼镜的沉淀物堆积，出现眼部刺激症、过敏反应和感染等。戴隐形眼镜要遵从应先戴镜后化妆，先取镜后卸妆的原则。