一、在工作生活中，如果没有人给你反馈，其实是不知道如何是好，如何是不好，只能通过自己慢慢去摸索。虽然身边同事会给予正向评价，但是总觉得还是不够，尤其是在进入一个新的环境中，原有的一些光环其实是都会被抛去，而且没有人会care这些，自己也不想去谈论。此时正反馈和负反馈都没有了，人就会容易陷入到一个迷茫的状态。如果自信心不够足的话，容易会陷于到第二种情况的陷阱中。
二、也就是说如果从其他人口中听到了对别人的认同，但是没有对自己的反馈，就会容易产生自己是不是不够优秀所以不被认同的“错觉”，一旦陷入进去就会开始自我怀疑，产生焦虑，进而又进入自卑的谷底，形成恶性循环。
关于别人的评价，其实是一个很难把握的主观表达。从小身边的人就会反复教育我，别人评价好才是真的好，自己评价好是完全没用的。
三、一千个人有一千个哈姆雷特，你展露给每个人的东西也不一样。所以单一的评价是非客观的。另外，多人给予一个相同的评价，但并不代表这个评价就是有对或者错的，而可能是这些人是在相同的认知范围内，所以给予的评价是类似的。说的会比较绕口，但就是这个道理。记得很久之前看到过一句话，人要认知到自己的认知是有局限性的。四、个人对自己的认知程度是很重要的，只有不断提高自己对于外界的认知，以及对于“自我”的认知，才能够更加理性的去对待别人给的评价
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