罗汉果柠檬枸杞菊花茶

Question

如题所述

Answer 1

材料：

罗汉果5个、枸杞适量、菊花适量、柠檬适量

步骤：

1.罗汉果去皮，洗净备用。

2.将罗汉果切成小块，放入茶壶中。

3.加入适量的枸杞和菊花。

4.加入适量的柠檬片。

5.倒入热水，盖上茶壶盖，静置5-10分钟。

6.按自己的口味适量加入蜂蜜或冰糖调味即可。

小贴士：

1.罗汉果有清热解毒的作用，适合夏季饮用。

2.枸杞和菊花均具有清热解毒、明目等功效，与罗汉果搭配可以起到更好的作用。

3.柠檬中的维生素C可以与罗汉果中的蛋白质结合，增强营养吸收。

4.调味时建议少放糖，以保留茶的原味。