第1个回答 2019-04-12
首先我们应该知道什么是白内障，白内障是由于晶状体蛋白变性所导致的晶状体的混浊，从而影响视力。
他主要的症状是视物模糊，尤其是在光线越强的时候视物模糊越严重，而且白内障也通过病因有激素所导致的，外伤所导致的，还有一些年龄相关性的人员甚至可能是由于眼部其它病变所导致并发性的白内障。
白内障如何预防呢？首先我们是抗氧化，因为氧的自由基氧化后会加速白内障的形成，我们可以多吃一些抗氧化的食物像蓝莓或者一些橙子，这些都含富含维c，维c也有具有抗氧化的作用。我们还去注意要避免少看手机，避免受到阳光的直射电脑及其他显示屏的辐射，这些都是加速白内障形成的原因，同样遇到外伤或者激素时又或者全身并发有糖尿病也会引起白内障的发生，所以我们需要保持一个正常的饮食习惯，减少全身代谢的异常，而且避免受到外伤或者其他原因外伤导致的眼部的撞击，这些都是预防白内障的一些小措施。