脑出血危险期的饮食及护理要注意什么

Question

如题所述

Answer 1

脑出血病人的饮食应该以清淡为主，在平时应该禁止吃辛辣刺激的食物和油炸食物，不能吃高脂肪和高盐的食物，应该禁止吃肥肉和腌制食物，也不能吃动物的内脏。脑出血病人在平时要适当的吃鱼，同时还要多吃富含钾元素的食物，可以多吃菠菜和番茄，还可以多吃土豆和海带，这些食物都有助于脑出血病人的康复。同时还要多吃五谷杂粮，要多吃玉米和玉米和小米，可以多吃黑豆和绿豆等豆制品。
脑出血病人的日常护理是非常重要的。病人在平时要保持生活有规律，要做到早睡早起的原则，不能长期的熬夜，要保证充足的睡眠时间，要禁止参加剧烈的运动和体力劳动。在平时要控制自己的情绪，尽量避免大喜大悲等不良的负面情绪发生，可以适当的户外空气新鲜的地方散步和慢跑，这样有利于脑出血病情的稳定。
大家应该保持健康的生活方式来预防脑出血。在平时要适当地参加一些力所能及的劳动和运动，但是不能过度疲劳，而且要保持良好的心态，尽量以平和的心态来面对每一天的生活。同时还要注意饮食健康，一日三餐要定时进食，饮食尽量以清淡为主，要禁止吸烟喝酒。还要定期到医院体检，如果血压过高应该合理使用药物来稳定病情。