心事藏心里太久，感觉自己得了抑郁症，不想让异地军恋的男朋友担心？

Question

如题所述

Answer 1

有什么心事说出来就会感觉轻松了，不要太压抑自己。另外，你可能原本比较敏感，和男朋友又是异地恋，这可能会让你缺乏安全感。所以，如果他感觉很压抑很纠结，可以及时做做心理咨询，希望我能够帮到您！祝福您新年幸福，美满如意！

Answer 2

有些话，说破无毒。你觉得跟可怕的事情，也许并没有那么大的威慑力，换个思路，找个人分享，共同解决，也许，就不是事了，不让男朋友担心的最好方法，是自己变好，他才能安心。

Answer 3

我觉得你还是把心事说出来比较好，毕竟两人分担比一个人扛着要好，总憋着身体要出问题的，如果实在不想告诉男朋友的话，那就同最好的朋友说说吧解解压。本回答被网友采纳

Answer 4

那你就可以不要告诉他你现在的症状，并且自己一定要慢慢地走出来，不要让自己过于抑郁

Answer 5

有心事就要跟男朋友说出来，正因为你们俩是异地恋，就更需要跟对方分享自己的喜怒哀乐，让彼此的心靠得更近。