在生活中，为什么有很多人不护肤但是皮肤依然很好？

Question

如题所述

Answer 1

自然美是存在的，尤其是皮肤。你可以不费吹灰之力就保持皮肤健康。看起来真的很好，而且省钱。除了遗传因素外，良好的皮肤还与日常生活习惯有关。如果你经常熬夜，你会有青春痘、毛孔大或皮肤变黑。

不可否认，有些人是幸运的。上帝给了他一张不容易变老的脸，这是令人羡慕的。然而，根据我的个人经验，如果你想看起来比你的同龄人年轻，延缓衰老，那么遵循以下几点总是有效的。

第一，心态要好。一个人每天伤心又怎么会显得年轻？我不知道你有没有经验。当你心情好，眉毛张开的时候，照镜子，看看你是否感觉到你的皮肤更亮。还有另一个原因我们需要强调精神状态。很多人失眠是因为他们的精神状态不好，思考太多。我们需要知道睡眠对身体非常重要，尤其是女性。她们睡眠好，精神健康，皮肤红润。睡眠不好，戴着两个黑眼圈，头晕，脾气暴躁，内分泌紊乱，脸上的色斑也出来了，怎么会显得年轻呢？所以，良好的态度和充足的睡眠是良好的健康和皮肤护理的前提。

第二，适当的体育锻炼。每周至少运动三次，包括攀岩、瑜伽、游泳和其他运动。你可以根据自己的实际情况安排时间。锻炼给我们能量，刺激新陈代谢，多吃富含维生素的水果、谷类食品和富含蛋白质的食物对我们的身体和皮肤都有好处。

当然，有很多护肤的小贴士，每个人都是不同的，要根据自己的肤质找到适合自己的方法。我的皮肤是干燥的，不需要经常过度清洁面部，晚上护肤一般都要认真对待，用温和的洁面霜来清洁皮肤洗完还可以做个面膜，早上用清水洗脸就足够了，最重要的是防晒，紫外线对皮肤太有害了。

Answer 2

因为很多人虽然没有护肤，但是平常都有涂抹防晒霜，打太阳伞，戴遮阳帽，紫外线才是最伤害皮肤的，日常防晒和清洁做到位，即使没有护肤，皮肤也是很好的。

Answer 3

虽然不护肤。但是每天都会早睡早起，非常自律，经常会用一些好的洗面奶，非常适合自己的皮肤，所以皮肤依旧很好。

Answer 4

有可能是他们皮肤天生就好，还有可能就是他们拥有良好的作息，不熬夜不抽烟不喝酒，经常锻炼身体不去外面暴晒。

Answer 5

这种情况就是属于天生的，因为有些人确实皮肤非常的好。这个是基因的选择，别人没有办法。