水煮五香黄豆的做法窍门

如题所述

主料:大豆500克

调料:花椒10克,八角10克,盐10克,辣椒(红,尖,干)10克,姜5克 

黄豆洗净放入锅内,再放入花椒、大料、盐、辣椒、姜及适量水,煮熟,收汤装盘即成。 

黄豆 300克

盐 适量

八角 2粒

小茴香 适量

桂皮 1小块 

1、黄豆提前洗净泡软备用。

2、准备好 八角 桂皮 小茴香。

3、锅内放入清水,将泡好的黄豆放入锅内。

4、加入 八角 桂皮 小茴香。

5、开锅后加入适量的盐。

6、转小火煮至20分钟,煮好的黄豆放入锅中焖一会晾凉后再打开。

黄豆500克,精盐7克,花椒5克,大料5克,小茴香5克,桂皮2克,甘草粉2克。

制法

(1)、将黄豆拣净,用温水泡涨。

(2)、锅内加入清水,放入泡好的黄豆,加香料,烧开后转用小火煮至黄豆熟透软酥,加 入精盐,用旺火收汁,待卤汁将尽时,捞出。

(3)、炒锅置火上,放入煮好的黄豆,用小火翻炒片刻后,撒入甘草粉,继续翻炒,使甘草粉沾匀黄豆。待卤汁快干时,便可出锅,放凉即成。

胡萝卜适量 ,水果绿萝卜适量 , 花椒适量,大料适量, 干辣椒适量 ,香醋适量 , 生抽适量 ,香油适量

做法 

1、准备好所需要要的原材料。

2、将黄豆用凉水提前泡展

3、将泡好的黄豆倒进锅里,加适量清水没过黄豆有两厘米高,把花椒、大料和干辣椒放进去。

4、再加上一勺食盐,盖上锅盖开大火煮。

5、锅开后,转中火揭开锅盖煮30分钟黄豆就煮好了。

6、将胡萝卜和水果萝卜用花刀切成长条。

7、用沸水焯一下萝卜条至断生,过凉水备用。

8、将煮好的黄豆凉凉后沥干水分和萝卜条混合在一起。

9、倒进去两勺香醋适量食盐。

10、加一勺香油和一勺生抽搅拌均匀即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-05-06
水煮五香黄豆

材料:黄豆500克,花椒、大料、盐、辣椒、姜各少许。
煮五香黄豆的做法

1.将黄豆挑洗干净放入锅内。

2.锅内加入花椒、大料、盐、辣椒、姜及适量水,煮熟,收汤装碗即成。

煮五香黄豆

选购技巧

1、取一粒生大豆用牙齿咬,发声清脆或碎粒的,说明大豆干燥,质量佳;反之,如果很软,则说明大豆受潮了。

2、拿一小把豆芽用开水烫一下,用鼻子闻一闻,如果有臭鸡蛋味则肯定含有大量的硫制剂,不可食用。

3、折断豆芽秆的断面,看是否有水分冒出,无水分冒出的是自然培育的豆芽,有水分冒出的是用化肥浸泡过的豆芽。

黄豆含钾、钠等无机盐、某些必需微量元素、属异黄酮类的大豆黄酮苷(包括金雀异黄素)、染科木苷以及大豆皂苷。干黄豆内虽不含维生素C,但发芽后能产生维生素C,在蔬菜淡季,可补充食用。另外,黄豆还含有维生素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质。黄豆中的植物固醇还具有降低血液胆固醇的作用,进入肠道后可与胆固醇竞争,从而减少胆固醇吸收。
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