有没有九个月宝宝辅食表可以参考一下？

Question

如题所述

Answer 1

九个月宝宝辅食？
九个月宝宝辅食可以吃蛋黄泥、烂面条、小白菜玉米粥、碧菠浓汤、番茄蔬菜粥、水果汁、蔬菜泥、橙味土豆泥、红豆薏仁黑米粥、清蒸鱼饼等。
9个月宝宝辅食不一定非得加两、三次，根据宝宝每天的食量可以适当的增减，只要宝宝愿意吃，并且不会出现呕吐、拉肚子症状就行。正常的一日三餐可以给宝宝加点蔬菜、水果泥、南瓜粥等，没有规定必须吃什么。
最好给宝宝吃维生素和蛋白质含量丰富的食物，给宝宝添加辅食的时候，要遵循由少到多，由稀到稠的原则。
九个月的宝宝已经进入了长牙期，你可以选择宝宝喜欢的进食方式，给宝宝做一些可以用牙床捻碎柔软的固体食物，或给一些酥软的手指状食物，如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等，这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能，也可以训练宝宝的吞咽动作和他的手指抓握感。在主食方面，宝宝可以吃多种面食和粥类，你可以将主食做得绵烂一些，方便宝宝咀嚼。

1、疙瘩汤
食材：面粉200克，葱1/2根，鸡蛋50克，青菜少许，盐、鸡精、白胡椒粉适量。
做法：将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。在等待水开过程中，将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩。水开后，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底，然后加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
2、小白菜玉米粥
食材：小白菜、玉米面各50克。
做法：小白菜洗净，入沸水中焯烫，捞出，切成末。用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。

Answer 2

九个月宝宝如果能爬得很溜了追答

可以吃一些面条来锻炼咀嚼和吞咽能力进一步强化。我家宝宝九个月已经能爬的很溜了，吃的辅食是英氏3阶面条，这款面条长度大概是10cm，宝宝咀嚼、吞咽时不会被噎到，且咀嚼、吞咽能力能在吃这款面条的过程中不断锻炼进阶。