多少岁喝胶原蛋白合适呢？

Question

如题所述

Answer 1

胶原蛋白粉适合人群是22-58岁之间。吃胶原蛋白粉能延缓衰老，女性在20-60岁之前，胶原蛋白流失量非常快;在25岁后胶原蛋白开始流失;40岁时皮肤中胶原蛋白含量减少到20岁的一半，皮肤会出现松弛、皱纹、干燥、粗糙、毛孔粗大、暗淡色斑等，建议23-24岁就开始吃胶原蛋白。

Answer 2

这个的话一般来说是25到28开始吃比较好点，因为女性一般25到28的时候体内胶原蛋白会非常快速的流失，并且逐年增长，所以一定要多多注意，目前可以每周本回答被网友采纳

Answer 3

一般来说，年轻人是不需要补充胶原蛋白的。年轻人体质好，皮肤有弹性。感觉自己开始出现皮肤衰老松弛没有光泽的时候可以补充胶原蛋白

Answer 4

胶原蛋白(Collagen)是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色，是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白是生物科技产业最具关键性的原材料之一，也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆品、食品工业、研究用途等。