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绿豆汤的做法与功效
如题所述
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推荐答案 2024-05-27
1、材料
绿豆、白糖
2、做法
(1)绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。
(2)锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10。大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用。绿豆汤如有剩余可以用来做个绿豆冰棍,消暑解渴。
3、绿豆汤功效:清热解毒、止渴消暑。
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绿豆汤的做法
推荐
答:
煮制绿豆:将浸泡好的绿豆连同泡豆水一起倒入煮锅中,再加入 1000 毫升清水
。大火煮沸后转中火,撇去浮沫,盖上锅盖煮 30 分钟。加入冰糖:当绿豆煮至开花软烂时,加入 100 克冰糖。边煮边搅拌,使冰糖完全融化。调味:加入少许食盐调味。食盐既能平衡绿豆汤的甜味,又可促进水分吸收,让绿豆汤更加...
绿豆汤的功效
与作用
答:
1. 清热解毒:绿豆具有清热解毒的作用
,可帮助清除体内的热毒素,减轻热病症状。2.
利尿消肿
:绿豆汤具有利尿的作用,可以促进体内多余水分的排出,帮助消肿。3.
降火清热
:绿豆属于寒凉食物,可以清热解暑,降低体内的炎热感。4.
护肤美容
:绿豆汤富含维生素B和维生素E等营养物质,具有抗氧化的作用,可以...
绿豆和
什么搭配最好
答:
做法:将绿豆洗净,加水适量入锅煮烂,红糖调味即成。
功效:清热解毒、祛暑生津、利水消肿,为夏季解暑常用饮料
。红枣绿豆汤
原料:绿豆50克,红枣10枚,冰糖适量
。做法:将绿豆和红枣洗净,一同放入锅中,加清水适量同煮至豆熟枣烂后,加冰糖调服。功效:
具有健脾益气,清热解暑
的功效。适用于烦热消渴...
绿豆汤的功效
与作用,夏季解暑必备
答:
1、清热解毒作用
绿豆的清热之力在皮,解毒
之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽...
绿豆汤怎么煮?
绿豆汤的功效
与作用
答:
一、绿豆汤煮制方法:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。二、
绿豆汤的功效
与作用:1、清热 绿豆的清热之力在皮,所以说...
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