星巴克热量速查表

如题所述

欢迎来到星巴克热量揭秘世界,每一杯咖啡和美食都藏着它的能量秘密!让我们来探索一系列星巴克经典与特色饮品的热量分布:



    轻盈选择: 美式咖啡,仅需5-25卡,是健康早晨的完美伴侣;拿铁(全脂)100-240卡,浓郁与热量之间找到平衡;卡布奇诺80-150卡,微甜的诱惑。
    甜蜜诱惑: 焦糖布丁拿铁180-460卡,甜点与咖啡的完美融合;焦糖云玛奇朵和焦糖玛奇朵140-310卡,每一口都藏着丝滑甜香。
    创新之作: 卡斯卡拉拿铁100-240卡,新颖口感值得尝试;栗子果仁拿铁与肉桂Dolce拿铁130-330卡,添加了额外的营养与风味。
    可可与椰奶: 可可云玛奇朵140-360卡,巧克力爱好者的小小满足;椰奶拿铁70-170卡,热带风情的清爽选择。
    温暖午后: 蛋酒拿铁230-620卡,醇厚的奶泡与蛋香交织;冰薄荷摩卡260卡,带给你冷冽的甜美冲击。
    健康定制: 燕麦奶蜂蜜拿铁140-360卡,满足营养与口感;薄荷摩卡与开心果拿铁,140-400卡之间,品味不同的风味与能量。

当然,星巴克的菜单不止于此!小点心和轻食: 谷物卷340卡,杏仁羊角面包420卡,选择低卡路里的Bantam Bagel仅需200卡;甜品如蓝莓松饼,热量范围360卡,每口都需适量。



    经典拿铁家族: 摩卡140卡,焦糖玛奇朵130卡,双份的甜蜜与咖啡碰撞。
    能量饮料与茶饮: 能量饮料130-210卡,淡浓缩咖啡70卡,蛋白质饮料200-210卡,清新与活力并存。
    星冰乐与冷萃: 星冰乐100-290卡,Galvanina苏打水0卡,冰凉与口感的极致体验。
    三明治与甜品: 早餐三明治230-650卡,燕麦类140-370卡,每一份都饱满营养;巧克力星冰乐240-600卡,甜品也要讲究分寸。

每个选择都是生活的小小享受,但记得,适量饮用,保持平衡才是关键。现在,你可以更好地规划你的星巴克之旅,尽情品味每一刻的滋味,同时留意它们带来的热量馈赠。

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