高血压喝什么茶可以降下来

Question

如题所述

Answer 1

高血压患者可以喝以下茶来帮助降低血压：

1.绿茶：绿茶中含有茶多酚和儿茶素等成分，具有降血压和降胆固醇的作用。

2.菊花茶：菊花茶有较好的降血压作用，能舒张血管，消除血管紧张，缓解心慌的症状。

3.黄连茶：黄连茶具有清热解毒、排积毒素、降血压、降血脂等功效。

4.枸杞茶：枸杞茶富含氨基酸和多种维生素，具有滋阴补肝、补气益精、降血压等功效。

5.玫瑰花茶：玫瑰花茶具有调节血脂、降血压、舒缓神经的作用，能够帮助缓解紧张情绪，缓解高血压引起的症状。