看看明星妈妈是怎么瘦的,学学她们觉得减肥窍门

如题所述

瘦身神速,生完后体重回落到123磅,比怀孕时期的173磅,足足瘦了50磅。据柏芝的经理人说,她的减肥策略是喂母奶。人体会将多余的脂肪用来制造母奶,所以母奶既健康,亦可以排走多余脂肪,让妈妈可以快速减肥。喂母奶一定要摄取较多蛋白质和汤水,听闻拉姑常煲木瓜鱼汤给柏芝,更会挑选营养较丰富的青色木瓜
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-07-25
相似回答