主æ
æ²æ²³ç²
300g
ç¦è
80g
çªè
60g
è¾ æ
æ²¹
éé
ç
éé
å§ç
éé
空å¿è
éé
æ¥éª¤
1.é ä¸æ¾ééæ°´ï¼å äºæ²¹,çåå§çï¼ç§å¼
2.ç¦èåèç
3.çªèåèçç¨çæ°´åå¤å²æ´
4.æ°´å¼åå å ¥ç¦èç ®2åéåå å ¥çªè
5.å å ¥æ²æ²³ç²
6.æéèæ¾å ¥ï¼å å ¥ééçå鸡ç²è°å³å°±å¯ä»¥äº
7.æ¸ çå¯å£çæ©é¤ï¼è¥å »ä¹ä¸°å¯
å°è´´å£«
1.æ²³ç²å¾å®¹æçï¼æ以ä¸æä¹
ç
®ï¼50ç§å·¦å³å°±å¯ä»¥äºã
2.çªèç¨çå²æ´å¯ä»¥ææçå»é¤ä½è¡åæ¯ç´ ã