如题所述
可以戴耳塞睡觉
隔音耳塞的出现就是为了让人睡觉的时候戴的,虽然说长时间佩戴会对耳朵造成一点伤害,但只要经常更换或定期清理的话,其实问题不大。或者你可以尝试一下一些专门为睡觉设计的耳机,推荐一款巫MissZhou睡眠耳机,整体采用了硅胶的材质,还是专门为小耳道设计的耳机。侧睡都完全不会压耳。
如果不是噪音特别大,最好不要戴着耳塞睡觉。耳塞虽然可以防噪音,但长时间戴着,对耳膜等器官也有不良影响,甚至影响听力。睡觉的时间较长,损坏的程度更大些。