坏处：喝白酒过量危害大
据了解，啤酒与白酒对人体肝脏的伤害性是一样的，伤害性大小要看每天摄入的纯酒精量。如果一个男性长期饮酒10年以上，每天量为80克，就很可能转为酒精性肝硬化；如果一个女性长期饮酒5年以上，每天量为50克，也会发展成酒精性肝硬化。
好处：传统认为白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，可使血液中的含糖量降低，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。
扩展资料：
日常喝白酒的禁忌
不要空腹饮酒：因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。
最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
参考资料来源：人民网-过量喝白酒危害大 白酒兑红牛喝损害心脏健康
参考资料来源：人民网-白酒竟有3种妙用 挑选白酒有技巧
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第1个回答 2021-02-23
好处很多的，因为酱香型白酒都是纯粮食酿造，酒内有益物质多，不太伤身，我家长辈喝的是青花郎，这个酒比较醇厚、有层次感，平时适量喝一些可以舒筋活血
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