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什么都不想动,对什么都提不起兴趣是怎么回事
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推荐答案 2020-12-08
1.因为没有找到有趣的,或者说足够感兴趣的
2.不是抑郁症,只是抑郁情绪
3.足够多的尝试,先从自己的经历中找到可能的兴趣点。从大的方向去筛选,运动与安静益智类肯定会有喜好程度的不同。然后再去了解足够多,足够深,总会找到一个一直做下去而不累的事情。
4.大学的社团也就是大学的社团而已,不同的学校涉及具体的人,社团参不参加没关系的。而且参与社团也不一定是跟在别人后面。
闲得蛋疼先去跑跑步吧。
我也有过很长的一段时间和你一样。上面有很多回答提醒你小心抑郁症,如果感觉真的对很多东西都很灰心,没有做事的欲望,建议你先去看看心理医生,这并不是什么丢人的事情,病了看医生,并不是什么不好意思的事,请一定放下这个心理包袱。
除此之外,请相信一句话,没有什么事情或者某一段话能够突然改变你的现状,改变是一定有个过程的,也会碰到反弹到低谷的时候,请对自己多一些耐心。坚持才会看到希望,看到希望才会更坚定坚持的信心!
我的亲身经历希望能够给你带来一些帮助:
1,坚持锻炼。持续的运动会让人心情愉悦,长跑更是锻炼意志力的最上学时最开始设定的目标是5km,第一个星期跑不完,就坚持走完,三个月后已经10km了。如果条件允许,请尝试坚持一下跑步。
2,练字和抄书。 我感觉自己和题主你一样,在很长一段时间里都没有办法坐下来静静的看书,翻个十几页就开始不自觉的就走神,或者没耐性再看下去了。 我的方法就是放空大脑,找一本诗歌或者名人名言,每天有时间的时候就坐在书桌前抄,我当时最开始抄的是王羲之的兰亭序,这并不会耗费太多精力,也不需要动脑子。 自认为非常适合逐渐提高专注力,也是一个让心静下来的好方法。
3,摒弃无用的社交。 我当时很害怕朋友约吃饭,或者家里人要一起去赴宴,更不懂得在人前如何正常表达自己。 后来想通了,既然每次在人稍多的情况下就会心情焦虑,那就先尽量避免参加这种活动。 然后我开始读报纸,对着镜子看自己说话的表情,让自己慢慢的变自信。 这个过程是很痛苦的,所以坚持了一个月后就停止了… 我认为并不是有很多很多朋友才是生活,有三两个好朋友就足够了,其他的约我会选择性赴约。
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其他回答
第1个回答 推荐于2018-02-09
疲劳期,或者懒都有可能。,
长期的高强度工作会让人产生疲劳,这时候身心都属于紧张后放松的阶段,属于自然反应,
但是懒就没办法了。人懒是性格问题,需要多接触一些勤快的人改变自己的性格,或者找到追求的东西。
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第2个回答 2016-12-28
人在安逸的日子里待久了就懒了,对任何事情都没有太大的兴趣了,你要换个生活方式和地方。
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心理很累,没有精力,说话都很累
,对什么
事都没有
兴趣
,随时都想到不好的...
答:
(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣
,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀 (3)
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:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他...
感觉
对什么都不
感
兴趣
答:
你好,
根据你描述的情况不排除有抑郁症的可能
。抑郁症属于心理疾病的一种,患有本病的人外表看上和正常人无异,实则内心痛苦不堪,经常会有感觉心情低落、意志消沉,从开始表现的闷闷不乐到自卑、社交困难,甚至有自杀的想法或行为,同时还有可能伴有记忆力减退、反应力迟钝和行动力迟滞,以及焦虑、幻觉...
感觉自己
对什么都提不起兴趣,什么都不想要
答:
你内心有些疲惫,就是感受不到信心与幸福
。二是你停止了生活的脚步,陷入迷茫。没有准确的目标,也没有动力生活。这些是考验,要调节好心态面对。人生考验重重,若轻易被打败,就无法战胜困难让自己成长。失败并不完全不好,偶尔失败能够让自己懂得谦虚与低调,也会让自己理解失败时的感受。
对任何事情
都不
感
兴趣
了是
什么
原因
答:
从你所说的任何事情
都不
感
兴趣
了的情况来看,现在你就有一些抑郁的症状。心情低落难过,对别的事情不感兴趣,而且有消极的想法。建议你保持平和的心态,放松的心情多进行体育锻炼和户外活动。做自己喜欢的事情,让自己感到轻松愉快。学会爱自己珍惜自己。多和家人,朋友共同的交流,获得他们的理解和支持。
什么都不想
做
,对
一切事情
都提不起兴趣
。
答:
很荣幸,你和我的状况是一样的。如果你颓废了一个月已经习惯了的话,那你实在危险了,已经堕落习惯了的话是不行的,得重新哪怕是找到只有一项
兴趣
也好,都得逼着自己去做,养成一个习惯只要坚持21天,要相信自己的能力,一定能改变!
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不想动对什么都不感兴趣
什么也提不起兴趣不想干
对事物提不起兴趣不想和别人说话
疲倦不想动容易困对什么都没兴趣
思想上什么都不想动怎么办
对啥都提不起兴趣怎么办
对任何东西都提不起兴趣想出家
一天不想动觉得累是怎么回事
不想出门提不起兴趣
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对什么都不感兴趣,做什么都提不起劲.不想动不想说话
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对什么都提不起兴趣怎么办