我是一个初二学生，最近很烦躁的样子，比方说，我写作业写了一会儿就

Question

我是一个初二学生，最近很烦躁的样子，比方说，我写作业写了一会儿就不想写，想干别的事，但一做别的事，又不想做了，又想做另一件事。我应该怎么办，是我注意力不集中吗，求解

Answer 1

这种情绪是青少年成长的正常现象
遇到这种情况时可以选择做一些能使自己放松的事，比如听音乐，运动之类的，帮助缓解这类情绪追问

可是都没有作用，就是静不下来做一件事，我应该怎么办才能静下心

Answer 2

写完了作业才能痛痛快快的玩追问

没有玩O_o

追答

去除杂念

脑子不要乱想

Answer 3

确实是你 注意力应该提高一下了追问

如何提高，给个方法

追答

我觉得 你可以问问 老师

追问

我想自己解决

Answer 4

嗯，青春期就这样

Answer 5

是