第1个回答 2019-01-08
首先要学会怎么去调整自己。其实我也经常遇到这样的想法，想到这个世界吗，这个宇宙，人生才活多少年？做这一些毫无意义的事情干嘛？想到这样的事情的时候，别再想下去了，找一个你自己的爱好？打开你电脑去看看电影，喜欢打游戏的去打游戏，喜欢运动的去做运动，听音乐，抽支烟，一个人做顿饭，喝点酒，闭上眼睛睡一觉，反正别去想着赚钱，或者跟钱有关的事情，钱只有在你想要好的生活的时候才重要，在你都觉得生活无趣的时候，赶紧忘记。做些自己想要做的事情。控制自己，就是控制这一切的状态，我知道我消极的时候什么也做不了，索性去做一些自己喜欢做的事情，不要去管别的事情了，先做了再说。人有时做了很多的事情，依旧是没有成果，会收到打击的，这样的打击你只能是选择，转移自己的注意力。生活没意义？不存在的，总有你想做而且马上就能做的事情，用爱好来调整心情，最好的选择。
第2个回答 2019-01-08
首先你需要确认一下，你为什么会感觉到生活没有意义？是某一瞬间？还是某一天？还是几个月？还是几年？最简单的调节是：你需要设置一下目标，最好是近期能够实现的目标，等实现过后，再来设置新的目标，难度是一点点增加的。比如说：三个月内减肥10斤，一年内通过英语4级，三年内使自己的薪水增长30%等，当你慢慢实现你所设置的目标时，你就慢慢有了成就感，之后，你就不会觉得生活没有意义了。
第3个回答 2019-01-08
觉得工作也没有意义，找不到自已价值感，已经做好了辞职的准备。结果发现自己怀孕了。10个月的孕期，158天的产假，上班后，还是那天工作，还是那些事。我却像打了鸡血一样，没了崩溃的时间。我是这样做的做二个孩子的妈妈，我开始学习时间管理，上班时间，高效完成机械的工作，利用碎片时间，报班学习。一个月的时间里，我用光了三根笔芯，记了64页笔记，听了14节课。从时间管理到写作班到思维导图，让自己的生活很丰富；下班时间，除了带孩子，每天晚上7:00-8:00是我的学习时间，我还自己看过电影，每周做一次美容；让自己的生活很有趣。这一年多的时间，我的生活从崩溃到有趣。如果你觉得过没有意义，试着看看书，报个班，或许你也能改变这种现状。
第4个回答 2019-01-08
感觉生活没意义了，那一定是生活过于平淡，工作按部就班没什么激情了。首先要改变工作态度，如果工作实在是没有上升空间了，那就换一份工作，做自己想做的，工作有了起色，挣得钱多了才能出去旅游，搞社交，才能做更多自己喜欢的事情。
相似回答