压力大对身体健康有哪些危害？

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第1个回答 2019-05-23

答案是肯定的
任何压力太大都会使人的精神有一定的影响
比如容易急躁、容易焦虑、容易发脾气
这些都有害健康
工作时间长就意味着你可能没有足够的时间进行合理的饮食休息等
睡眠不足对人体诸多机能都会有损害
（呵呵
可能还会变笨哦）
有时候不要老看到工作给你带来的负担
在工作之余也见缝扎针搞点娱乐休闲
想想它的好处
学会把工作也当成一种乐趣
至少它让你的时间有了不浪费的理由
至少它不让你觉得自己一无是处
至少它让你不用担心温饱……

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