肥胖的根源是什么？哪些原因导致肥胖？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

肥胖的根源就是吃和懒，如果平时不注意饮食的话，吃太过于油腻的食物，那么很容易导致肥胖，另外肥胖的人都不喜欢运动，所以想要瘦下去必须要增加有氧运动。

Answer 3

肥胖的根源就是暴饮暴食，不注意饮食的控制，比如说经常吃一些垃圾的食物，或者是晚上经常吃夜宵，都是导致肥胖的根源。

Answer 4

肥胖的根源就是吃的多动的少。吃东西不忌嘴，爱吃零食，不爱运动，这些行为都会导致肥胖。

Answer 5

肥胖的根本原因是摄入过量的糖和脂肪。摄入量大于消耗量。多余的糖分和脂肪就会转化成身体的油脂，从而变得肥胖。