老年人每天吃复合维生素好吗？

Question

如题所述

Answer 1

老年人因为年龄逐步增长，器官退化，很多营养都难以吸收，而维持健康需要各种维生素，所以老年人每天吃些维生素是可以的，但不要过量。今年我给爷爷奶奶送的就是汤臣倍健银色多维，老人家都挺喜欢的。