牙刷是人们每日的必需品，因为每天人们都要刷牙，每天至少要刷两遍牙，所以说，牙刷的选择是对自己的身体健康很重要的。现在还有很多的人会选择使用牙线来清洁自己的口腔，那么，牙线和牙刷到底那个清洁力更好呢？其实，牙刷和压线都是比较常见的清洁牙齿的工具，相比于牙刷来说，牙线清洁的更细致，但是，也有一些人觉得牙线没有牙刷好用，因为他们没有掌握牙线的使用方法。牙线一般是用来清洁牙齿中的食物残渣，牙刷刷不出来的小东西用牙线清洁，压线并不能代替牙刷的功能。但是，牙线的使用一定要正确，要不然的话，牙线的缺点比优点还要多。
在日常生活中，怎么保护自己的牙齿呢？以下，我总结了一些日常保护牙齿的方法及建议，仅供参考：首先，一定要养成记得饭后刷牙的习惯。如果平时饭后刷不了牙的话，也一定要记住饭后漱口。这样都能很好地保持牙齿的健康。而且要注意，平时使用的牙刷和牙膏的选择，用的牙刷一定要及时的更换，最好是一个月一换。这样可以很好的减少牙刷上的细菌，可以更好的保护牙齿。
并且，要注意自己的牙缝间的残渣，可以用牙线弄出来，很多蛀牙的生成就是因为清洁的不够而导致的。不要让牙齿的残渣留在牙齿中太久。一定要注意保护自己的口腔健康，这对每个人都是很重要的。所以，在平时，从小事做起，让自己的口腔变得更加的健康。
而且，要注意自己饮食的清淡性，要少吃油腻辛辣刺激性的食物，要多吃一些蔬菜水果。多吃这样含维生素多的食物，可以很好的补充维生素含量，这对牙齿健康也是有好处的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-12-21
牙线和牙签比起来清洁牙齿牙线好，牙签会伤伤牙齿也会对牙龈不好。刷牙前用牙线把牙缝里面的。污垢清除干净再刷牙对牙齿好。
第2个回答 2019-12-21
想要正确的使用牙线，那么首先在用牙线的时候应该注意正确的方法，不要太用力，轻轻的就可以，而且牙线能够保护牙齿。
第3个回答 2019-12-21
当然是牙线好，正确地是把牙线进到牙缝中，把牙缝中的异物带出来。
第4个回答 2019-12-22
牙线和牙签相比之下牙线比牙签好一些。因为经常使用牙签的话，容易导致牙齿的缝隙越来越大。而牙线可以避免这种情况。牙线的正确使用方法是把牙线进到牙缝中，然后通过牙线把异物给带出来。
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