如何注意冠心病人的日常生活
由于供应心脏营养的血管——冠状动脉发生粥样硬化病变,引起血管管腔狭窄甚至堵塞,导致心肌缺血、缺氧和影响心脏的功能,从而产生的心脏病称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称为冠心病。主要表现为心绞痛、心律失常、心力衰竭,可能猝死。心电图、心肌酶测定、放射性核素检查和冠状动脉造影能进一步明确诊断。控制血压、血脂、体重和戒烟能有效防止冠心病的发生和发展。病人应在医师指导下服用抗心绞痛和抑制血小板聚集的药物,必要时可作冠状动脉成形术和主动脉―冠状动脉旁路手术,效果颇好。
生活指导:
1 、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等。少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜、水果。
2 、节制饭量,控制体重。
3 、限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜。
4 、如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平。
5 、不吸烟,节制饮酒。
6 、生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。
7 、可做轻微的体育活动,如打太极拳、做广播操、散步等。
8 、常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊。
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