为什么当代年轻人的心理状态大多不太好？
7月26日，在东方甄选直播中，董宇辉表示，如果年轻人只关心自己3米以内的事情，只关注自己身边的事情，遇到一点挫折就放弃，遇到一点打击就气馁，遇到一点误会和羞辱就玻璃心，然后整天沉醉于个人的世界里。比如过多的虚拟世界，作为老师我不是特别倡导的东西。
因为现在生活带给我们的压力太大了，方方面面的压力都有，比如说学习压力、工作压力、生活压力、家庭压力等等，日积月累就会导致心理状态不太好，所以有时候的想法很悲观。
生活在这个飞速发展的时代，过去一辈的人都说我们是幸福的，是幸运的，似乎什么都不需要做就拥有了，可事实真的是这样吗？父母总喜欢拿他们过去的生活和我们现在的作比较，所以觉得我们年轻人所遇到的压力都不算事，反而觉得我们是矫情，在读书的时候会拿我们跟成绩好的人比较，要求我们要怎么样努力去学习，毕业出来工作后要求我们找什么样的工作，没多久又开始催我们结婚，结婚了的就催生孩子，不是在说教就是在说教的路上，都没有问过我们想不想那样做，我们的想法是什么，只站在他们的角度来施加压力，本来我们面临的事情就够多的了，父母再加以干涉，真的瞬间就感觉很没劲了，那种无奈和苦涩也只有自己懂了。
4年前我还没有恋爱的时候，家里人就催着我说要给我介绍对象，其实我压根就还不想谈恋爱，老妈说隔壁村有个男孩子想跟你认识认识，我已经了解过了，他的情况还不错，为人也可以，然后就要我加他微信跟他聊天，被我拒绝之后还在给我张罗，后来我自己认识了我老公，跟他拍拖不到一年，轮到我老公的家里人一直在催他结婚了，天知道我只想谈个恋爱过两年再结婚的，那时他家里催的急，毕竟我老公那时也快30岁了，思量之下觉得他是个挺不错的男人就答应跟他结婚了。
结婚到现在3年，第2年的时候就开始问我有没有怀上小孩，打算什么时候要孩子，老大不小了也该考虑要孩子的事情了，我只说没钱养不起不想要，父母那些人就说钱什么时候都能赚，要个孩子一个家才完整，至此我都不想说什么了，似乎什么都是被上赶着的，有时候的心态真的很崩溃。本来工作上的事情已经够让人烦心的了，加上两个人没什么积蓄，都不敢想要孩子的事情，可他们只按照传统的观念来要求你，从来不会问一下我们说工作顺不顺利，只说你看那个谁谁谁二胎都有了。我们连家人这样的温暖都感受不到，哪还会有个健全的心理状态。
本来出了社会之后就存在着一种隐形的攀比，不管是工作还是生活上都是存在的，我们也想更加努力一点，改变自己的生活，让别人可以高看我们一眼，可是这个过程是很艰辛的，也不是你努力就一定会成功的，而其中所经历的酸甜苦辣我们只能自己消化，在这样环境的影响下，可以说没有谁能够特别看得开的，或许在夜深人静的时候独自流泪也未可知，只是没有表现出来而已。
所以我们还是得自己学会缓解压力，给自己树立一个正确的人生观和价值观，引导自己一步步慢慢来，欲速则不达，拥有一个健康的心理，就是一笔无形的财富，多去发现和感受那些美好的事情，让自己多些快乐。
当代年轻人心理问题越来越多，这些心理问题的原因有很多，包括家庭压力、学习压力、就业压力等。在这样的环境下，很多年轻人得不到心理上的支持，也得不到有效的解决方案。导致这些心理问题变得更加严重。家庭压力是导致当代年轻人心理问题最主要的原因之一。
在过去，家庭教育更注重学业成绩，但如今，家长对孩子的期望已经发生了巨大变化。他们希望孩子既能在学业上取得好成绩，又能在课外活动中表现出色。这样一来，孩子们就要承受巨大的压力。此外，家长对孩子所表现出的成绩也是一个重要因素。如果孩子表现不佳，家长会对孩子施加巨大的压力。
这些都会对年轻人的心理造成严重影响。此外，就业和户籍制度也是导致当代年轻人心理问题的重要原因之一。由于就业面临巨大的竞争，很多年轻人感到很焦虑。同时，由于户籍制度的限制，他们在就业面临巨大的障碍。这些都会对他们造成心理上的困扰。
现在我们其实都发现了，好像现在的年轻人越来越丧。90后的一代比80后的一代丧，而20后却更丧了。
好像满身都充满着消极的情绪，遇到一点点事情就感觉到天都要塌下来了，碰到一些不满的事情就开始各种各样的吐槽。
其实我有时候也在想这根本就不是一个年轻人应该有的状态，我们现在的年轻人根本就没有一点点活力呀！可能才十几岁，二十 几岁，但是心态已经有四五十岁了，有些小孩子甚至有一种看破红尘的感觉。
现在的年轻人到底是怎么了，为什么已经丧失了年轻人该有的积极澎湃的心态，少了那种青春的活力，下面来分析一下为什么现在年轻人丧。
首先，我们都知道现在物质条件特别的丰富，现在的小孩子过得也越来越幸福了。从出生开始起，都是一家人围着小公主小皇帝转！父母就为我们打点好了一切，而且一路走来都不愁吃不愁穿，衣来伸手饭来张口。有些孩子还是独生子女，家里的人更加宠了。什么好的都会给他，只要她想要什么没有不依着的，其实长久下来他会觉得生活很没有意思。
这是真的，因为他觉得自己的生活已经没有挑战了。感觉自己的生活都已经无忧无虑了，根本就不需要他们去担心，根本就不会去面对什么挑战。所以说他们心态就会越来越老，年纪轻轻的，仿佛就过上了老年人的生活。
另外一个原因，我觉得应该就是现在网络比较发达，网络发达自然有自己的好处，我们也感受到了时代的进步。
但是现在的孩子也比我们之前越早地接触网络了。可能在小小年纪就开始接触网络，虽然说某种程度上也能提高他们的学习水平，但是我们也知道网络上充斥的乱七八糟的东西太多了。
还有一些特别低俗的东西，各种各样无聊的价值观，这些东西都会让让一个孩子迷住了双眼。我们都知道孩子的辨别能力没有我们大人强，所以说，长久以来在这种价值观的浸泡之下，网络上的垂头丧气，在网络上的各种吐槽你也让孩子感染到。从小在这种环境下成长，必然也会变得越来越丧。
第三点应该就是现在家长的教育观念变了，因为现在很多家长都会只生一个孩子，所以说对这个孩子也是像宝贝一样的宠着。同时，很多家长都会有一种让孩子赢在起跑线上的心态，可能孩子从小的时候就没有自己的童年，每天被各种兴趣班，辅导班充斥，生活根本就没有自主地安排时间，被一些根本就不感兴趣的是事情左右。
所以说，现在的年轻人越来越丧，背后必然有一些原因。了解这些原因之后，相信大家越来越能够体会现在年轻人的思想。
精神状态差，无非是两个方面的原因。
1、心理因素。处在现在的社会中，对于大多数年轻人而言，压力是越来越大的。
工作中的压力，生活中的压力，感情上的压力，一眼望不到头。总结起来，其实就是事业、金钱和爱情。
工作上，被老板压榨已成常态。上班要工作，下了班，还是要工作。
房价、物价，什么都在涨，只有工资不涨。可怕的是，就算工资涨了，对大多数人而言，还是看不到买房的希望。
关于爱情，没有爱情，要寻找爱情，这是压力；有了爱情，要存钱结婚，这还是压力...
2、生理因素。睡得晚，睡得少，缺少运动，亚健康，这是贴在大多数年轻人身上的标签。
工作一天已经很累了，下班就只想好好放松，摊在沙发或床上玩玩手机和电脑。运动？不存在的。
睡前玩几把游戏、看看小说、看看视频、刷刷知乎，一玩就到了凌晨，这也是大多数人的常态，如果不是第二天还得工作，估计很多人还能熬得更晚。
缺少运动+常年熬夜，长期处于这样的状态下，精神状态能好，那真是见了鬼了。
年轻人的心态越来越悲观往往是因为想要的东西太多了，刚毕业的时候希望能进到很好的公司里面，可能刚开始沉积半年一年，就会在部门里面用自己超强的工作能力得到领导的赏识，然后是升职加薪，一步一步买房买车。
会遇见很喜欢的人，她知性，漂亮，温柔，是很多人眼中的完美女神，自己会和她散步在浪漫的海滩上，会有一个很可爱的孩子。
可恰恰就是这些想要的东西太多，撑起这些想要的物质条件太过雄厚，大多数的年轻人刚刚踏入社会，想要养活自己容易，但想要实现这些想要却很难。
因为想要的太多，所以几乎都得不到，也是因为几乎都得不到，年轻人们都逐渐开始心灰意冷了。刚进入社会，年轻人们也总愿意相信这个世界上是需要勤劳，甚至通过勤奋就可以解决很多事情，获得自己想要的东西的。
但往往并没有，世界的法则是选择比努力重要，可要如何选择？年轻人们只能选择没日没夜地加班，没日没夜地努力，最后才能让生活好上一点点，结果依旧没有得到那些自己想要的东西。
想要的东西太多，却永远得不到，年轻人们选择了逃避。他们悲观地面对世界，一点一点地接受自己的无能为力。但这并不是正确的处事法则，我们的手掌张开，永远只能裹住这么一些沙子，任谁都不能彻底抓住全部的沙滩。
那么接受自己的平庸，并非不可接受，只不过接受自己的平庸亦然应该拥有朝气，悲伤的黑白色不是生活的主色调，生活里面仍旧有着其他出彩的地方。
不用继续因为买房买车的事情焦头烂额，一千多万一套的房子买不起，但三千块的房子却可以租得起。你可以偶尔换换家，上半年住在城北，下半年可以在城南看看日落。
世界给予我们的馈赠是世界上的各种福利饿不死人，也许成为不了富人，但养活自己和家人并无问题。接受自己的平庸，接受自己不会成为一个特别有钱的人，不会拥有百万家产。
但你可以在生活中更有勇气地寻找，寻找那些五颜六色的地方，攒点钱买个相机，攒点钱去一趟西藏，去看看日照金山，出不了门就把自己锁在家里，看一看电影，快乐从不需要用物质衡量，只有肤浅的人才会比较钱包的厚薄。
年轻人应该拥有的是更加开阔的思维，这个世界的大部分地方都能让人生存，所有的快乐也几乎都藏在那些角角落落。只不过当你的眼睛永远被世俗捆绑，你就发现不了世界的其他美。所以，哪怕平庸，也要勇敢而不悲观。
希望所有年轻人的底色都是善良和勇敢，不畏惧世界上大多数艰难险阻，只要自己愿意付出，只要自己永远不对世界低头，世界上终究有属于你的桃园之地。
