腋下出汗多衣服经常湿怎么办

如题所述

1、应该学会缓解压力。可以深呼吸、喝点水、吃水果、喝牛奶等也利于缓解压力。

2、注意饮食。不要过多的吃辛辣刺激的东西,尤其是生葱等产生气味的东西,它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

3、注意卫生。汗液要经细菌分解才会发出气味,保持身体清洁便能减低细菌滋生,使腋臭不会发作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡,也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗,要尽快洗澡,否则会令细菌滋生繁殖,臭味更浓。

4、穿通爽衣物。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味,其实,只会令臭味更烈。因为长袖衣服,尤其毛衣,会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味无法散开,愈来愈臭。所以在热天,夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

5、减低出汗量。热天狐臭的情况特别严重,是因为出汗较多,所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道,并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以,若情况严重,可涂两至三次,但次数不能过多。

参考资料来源:人民网-警惕夏天出汗异常信号 腋下出汗如何止汗

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-22
局部汗腺分泌旺盛有关的,要勤洗澡,人的汗腺主要在腋窝下,腹股沟处比较丰富,所以一旦活动或是天气炎热就会通过排汗的方式来降低身体的温度,如果不排汗那就是病态了
  如果你的只是出汗并没有臭味那就是正常现象不用担心,如果有臭味就考虑为狐臭可能,不要去阻止排汗,如果汗排不出来就会生病的。局部可以用止汗露;严重的腋下多汗可以做汗腺微创手术根治。
  引起多汗症的原因还有很多,有些疾病也可以引起汗液排出增加。比如,多汗兼有心悸、食欲亢进、情绪波动、失眠,可能是甲状腺机能亢进的表现;胸闷、肋下胀痛、食欲不振、出冷汗等一系列症状可能是心脑血管疾病的表现;糖尿病可以导致植物神经病变,患者表现为排汗异常,如无汗、少汗或多汗。所以,当临床遇到原因不明的皮肤多汗时,不要忘记查查尿糖、血糖和血糖代谢率,力求早期发现糖尿病。因此上了年纪的人尤其要当心,当多汗伴有其他一系列不适症状产生的时候,要及时到医院就诊,警惕某些疾病的发生。本回答被提问者采纳
第2个回答  2023-01-06
1、应该学会缓解压力。可以深呼吸、喝点水、吃水果、喝牛奶等也利于缓解压力。
2、注意饮食。不要过多的吃辛辣刺激的东西,尤其是生葱等产生气味的东西,它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。
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3、注意卫生。汗液要经细菌分解才会发出气味,保持身体清洁便能减低细菌滋生,使腋臭不会发作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡,也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗,要尽快洗澡,否则会令细菌滋生繁殖,臭味更浓。
4、穿通爽衣物。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味,其实,只会令臭味更烈。因为长袖衣服,尤其毛衣,会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味无法散开,愈来愈臭。所以在热天,夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
5、减低出汗量。热天狐臭的情况特别严重,是因为出汗较多,所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道,并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以,若情况严重,可涂两至三次,但次数不能过多。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0624/c21471-28477087.html"target="_blank"title="人民网-警惕夏天出汗异常信号腋下出汗如何止汗">人民网-警惕夏天出汗异常信号腋下出汗如何止汗
第3个回答  2019-05-22
贴2片迷你卫生巾在腋下的衣服上,只要衣服不是蕾丝/雪纺/真丝的,在衣服外面是看不出来的。贴的时候要对好腋下出汗的位置。迷你卫生巾尺寸很小,是棉制的,它可以及时吸走汗液,我用了一段时间了, 衣服上再也没有出现黄斑,也没有味道了。
不要用小护垫,那个太小,吸不了多少汗。
第4个回答  2016-01-09
主要是激素分泌不均衡导致追答

用野生现炒的菲碧绞股蓝茶泡水喝调理几天就好了

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