心里总是想着一个人，心态一直没办法平静下来，很难受，该如何调整？？？

如题所述

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推荐答案 2015-10-08

没法调整，因为大多数重感情的人都是痛苦的，唯有时间来冲淡苦楚。

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第1个回答 2015-10-08

多和异性聊聊天，看看小说，看纪录片最好是关于动物或历史人文。

第2个回答 2015-10-08

把注意力转移到其他的事上追答

做一些让自己高兴的事

或者和朋友出去好好的发泄玩一次

第3个回答 2015-10-08

爱一个人不在于是否有用她，有时候只是习惯了，

第4个回答 2015-10-08

睡觉，听歌，逛街

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