维生素C和维生素B2能预防上火吗?

如题所述

维生素C参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成。可降低血管的通透性,加速血液的凝固,刺激凝血功能,促进铁在场内吸收,促使血脂下降,增加对感染的抵抗力,参与解毒功能,且有抗组胺的作用及阻止致癌物质生成的作用。维生素b2的作用,主要就是用于治疗口角炎、唇干炎、舌炎、阴囊炎以及结膜炎和脂溢性皮炎。或者是因为胃肠道外营养或者是因为摄入不足导致出现营养不良,进行性体重下降的时候,都可以补充一些维生素b2进行调理。如果是单纯上火的话,可以多吃点新鲜蔬菜水果,或者喝点去火的菊花金银花绿茶之类的。没有必要补充维生素,补多了也是有副作用的。
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第1个回答  2020-03-19
并不能吧,如果是由于吃蔬菜水果少导致的口腔溃疡,口服维生素可能会有一定的作用。治疗上火建议还是选用上火的药物,预防上火主要是平常饮食不要过于辛辣,不要熬夜,禁烟禁酒,多喝白开水,多吃富含维生素的水果和蔬菜,少吃肥肉等
第2个回答  2020-03-22
有缓解的作用 不过还是要多喝水 多吃蔬菜水果
第3个回答  2020-03-19
我们常说的上火,一般指的是嘴角溃烂,眼屎多,口腔溃疡,小便发黄等一系列症状。而这些症状,其实分别属于口腔粘膜疾病,眼部疾病,泌尿道或者是消化道疾病的一些临床表现。
其实,「上火」并不是指的某个疾病或者某个症状,而是多种症状的民间统称。
口舌生疮是「上火」?
这是最容易被简单粗暴的定义为「上火」的问题。
事实上,很多种疾病都可能引起口腔方面的异常表现,比如手足口病、单纯疱疹、疱疹性咽峡炎、鹅口疮等。
这些疾病多半是细菌或病毒感染导致的,当感染引起口腔粘膜的局部炎症后,身体会启用免疫系统去对抗炎症,这种对抗的过程就表现为口舌生疮。
除了感染,外界的刺激也会引发局部炎症,比如宝宝口水过多,嘴巴接触了轻微过敏的食物,就会出现嘴角发红、糜烂的情况,这也是免疫系统在对抗炎症的反应过程。
眼屎增多是「上火」?
眼部分泌物增多的原因有很多,刚出生不久的宝宝通常是新生儿泪囊炎,因为鼻泪管不通,眼部分泌物和眼泪无法正常排出,逐渐积蓄引起炎症,而宝宝的眼部分泌物增多,就是炎症刺激导致的。
此外,结膜炎,麦粒肿等也会引起炎症,导致眼部分泌物增多。
小便色黄、量少是上火?喝水喝少了而已
孩子小便色黄、量少的时候,家长都会想到多喝点水,这是完全正确的,但并非因为孩子「上火」了,就是简单的饮水过少导致。
一些药物或者食物也会引起尿液颜色的变化,比如大量摄入胡萝卜、南瓜等食物,或者 B 族维生素、利福平等药物。
好几天不排便也是「上火」
宝宝好几天不排便,可以分很多种情况,对于小宝宝来说,几天不排便可能是在攒肚,等到肚子里的大便躲起来「密度变高」再排出去,是正常现象。
如果是便秘,也就是排便延迟或者排便困难持续 2 周以上,也不是「上火」和有些是因为饮食结构过于单一,导致肠蠕动减少造成的;有些是疾病引起的,比如先天性巨结肠,冗肠综合征等;还有食物过敏也会引起便秘。
孩子流鼻血是「上火」?
流鼻血,其实大多是受环境因素影响引发的。
孩子的鼻粘膜本来就很薄,里面布满了毛细血管,不像其他血管通常埋在厚厚的皮肤、脂肪下,当受到刺激时,比如抠鼻子、鼻腔异物、空气干燥等,血管就很容易破裂出血。
另外,疾病也可以引起,比如血小板减少或者凝血功能异常也可以引起鼻出血。
看完上面这么多「上火」的表现后,我们可以发现,「上火」,可能是炎症、饮食不均衡导致,也可以是外界环境刺激引发的。
发现孩子不舒服了,绝对不可一概而论为「上火」了,而是要对症下药,从根源上找问题,该补水的补水,该消炎的消炎,一味的「降火」,反而会耽误病情。
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