如何让自己变得更加智慧

Question

如题所述

Answer 1

智慧，包括对事务的正确判断，敏锐的洞察力，丰富的生活阅历，理智的情感控制，当然，还有丰富的知识。 佛罗里达大学的一位教授认为，知识与智慧是两码事，他们之间有很大的区别。前者指通过长时间的观察和学习获得事实信息方面的不断积累，后者包括对相关事情的深入理解和自我检查，自己我反省和自己的见识和反应。 教授发现，智慧相关的知识会随着生命不断稳定的积累。健忘并不是完全由于脑袋功能的退化，而是给其他不同形式的智力提供空间。 当然，并不是所有的人都是智慧型的。但是，研究表明，可以通过行之有效的练习让自己变得更加智慧。 从往事吸取教训 经常反思，考虑自己所做的事情，尤其是那些给自己带来教训的事情。写下他们。 勇敢对待新鲜事务 伸开双手，敞开心胸对待所有不同年龄阶段、不同政治倾向、不同职业、不同社会阶层和不同文化的人们。倾听他们的经历，从他们丰富多样的经历中学习。 多角度考虑问题 在下次你与别人有不同观点时，停下来，不断的询问自己相关问题。尝试着从别人的角度去考虑问题，理解别人的观点。 远离自我中心 年轻的人总是喜欢以自己为中心，热衷谈论自己的成就。相反，智慧的老者却喜欢说起别人的成功之处。 坚定的质疑 带着怀疑的目光看待周围的事务，勇于怀疑。 时刻保持镇定 智者平静的对待变化，即使在危机时刻也处变不惊。 拓宽自己的视野 通过学习历史、心理学、文学、宗教学等等，不断拓宽自己的视野。 坦然接受事实 面对无法改变的事情，坦然接受。生活中有很多事情是我们没有办法改变的，聪明的人会坦然接受。

Answer 2

1、聪明的本质在于你的知识储备以及实践。多读书是基础，可以是知识型的、可以是思维型的、可以是为人处世的、可以是技能型的等等。其次，多与聪明的人交流学习，多请教高人、智者；此外，实践出真知，要在实践中多学习，多磨炼，亲身体验的东西可能更透彻，理解的更深刻。聪明往往是小道，智慧才是大道，要不断磨砺、升华自己。

2、锻炼大脑。我们的右脑中拥有高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力、无穷的创造力.....像一些能力训练开发的软件对你变聪明也是有帮助的。于我而言，我用过的这类软件比较少，如《精英特全脑速读记忆训练软件》，主要是提高阅读、学习效率的。速读记忆是一种高效的阅读、学习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆等的提高。这个能力对我们的阅读、学习、丰富知识都有很大的提升，有条件的话倒是建议学一下。

3、食物补充。比如：蓝莓、西兰花、胡萝卜、菠菜、全谷物、鱼类、蛋类、豆类、坚果等。