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寒湿吃什么食物好?
如题所述
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第1个回答 2014-04-20
寒湿体质多吃 红色食物 黄色食物 。黄色食物多有健脾暖胃功效 红色食物多补血养血 ,比如黄色食物有黄豆 玉米 胡萝卜 南瓜 土豆 香蕉 等 红色食物有西红柿 羊肉 牛肉 猪肉 红薯 红枣 等本回答被提问者采纳
相似回答
寒湿
体质
吃什么好
答:
回答:您好! 问题分析:吃以先祛湿为关键,
食疗以米仁粥首选
,可适当加些祛湿的中草药。天气渐热,对于寒性体质,可考虑加强锻炼,养成习惯,保持到秋冬季,这样是治病的根本。 康复指导:寒性体质的人应该多吃些温热性的食物。其中
蔬菜有生姜、韭菜、蒜、辣椒
。水果中热性的有红枣、榴莲、芒果,温性的有橘子...
身上湿重,
吃什么
可以祛
寒湿?
答:
1、
苞米
。苞米是人们日常生活之中常用的一种食物,它味甘性平,具备健脾养胃、利水通淋的作用,苞米之中维他命的占比是很高的,如果是甜
玉米
得话还富含充足的蛋白和食用油、碳水化合物等营养元素,是营养成分很高的一种食物,也是去寒湿的好助手。2、
山药
山药是一种食物也是一种中药材,它还可以合理...
寒湿
体质
吃什么好
视频时间 00:18
寒湿
体质
吃什么好
答:
玉米补中健胃
,除湿利水。宜于脾虚泄泻,湿热泄泻。14、砂仁化湿行气,温中止泄,安胎。宜于气滞湿阻,食欲不振,恶心呕吐,胃腹胀痛,寒湿必修课一:内湿关键养脾胃在食疗方面,少吃或不吃生冷食物,用温中健脾的汤剂进行治疗:可食用黑米粥。用黑米、黑豆、红豆、桂圆肉、红枣熬粥,每天早上一碗。
寒湿
重的人
吃什么食物
或水果
答:
寒凉类水果有菱、荸荠、香蕉、梨、柿子、西瓜等,体质虚寒勿食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等. 苹果甘平可食。一天三餐吃的
食物
,不可吃寒凉类的。对脾胃病患者来说,食疗亦不可缺少,平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜...
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身体寒湿吃什么食物好
脾寒湿吃什么食物好
体内寒湿重吃什么食物好
脾虚湿寒吃什么食物最好
脾胃湿寒吃什么食物好呢
女性湿寒体质吃什么食物好
脾虚湿重吃什么食物好
什么食物去寒湿效果好
寒湿和温热吃什么食疗最好呢
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