第1个回答 推荐于2017-11-23
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。
27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。
32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
37、不抽烟。拒吸二手烟。
38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。
39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
42、每天摄取均衡的饮食，不过量。
43、维持理想体重。不过胖。
44、保持规律的生活与运动。
45、保持轻松愉快的心情。
46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-06-26
为什么中耳炎、鼻窦炎一定要吃十到十四天抗生素？
66.鼻窦炎常以黄脓鼻涕、脓痰性咳嗽（尤其刚上床和起床后）表现，它和中耳炎都属于感冒、过敏常见的并发症。所谓（副）鼻窦，是头骨数百个大大小小空穴（头骨并非实心），它们都经由通道与鼻孔相通，鼻水就是这些鼻窦分泌物，经鼻孔流出。因感冒或过敏，会导致黏膜水肿、分泌物增加；一旦这些通道阻塞或宣泄不及，细菌便会滋生感染，出现化脓性分泌物，鼻窦的细菌性感染就叫鼻窦炎。中耳则以耳咽管与鼻咽部相通，道理相同。
67.当我们使用抗生素治疗鼻窦炎有所改善，从鼻腔流出的脓性分泌物减少，其实这个时候鼻窦里面的细菌还未完全清除，只是从外观不易得知；如果自行停药，很容易过几天后脓又满出来，症状复发。以前很多患者就是因为这样反反复覆，不但未能痊愈，而且导致对抗生素多重抗药性，成为极不易治疗的慢性鼻窦炎（中耳炎）。
68.因为鼻窦与中耳是人体密闭且血液循环较少的空间，抗生素比较不易到达，所需治疗时间比一般细菌性感染长。根据以往经验，从有效的抗生素算起，大约十至十四天。或长或短，当然要依个人当时状况来调整。
69.鼻窦炎/中耳炎的并发症：（1）严重侵入性感染，如眼框蜂窝组织炎、脸部蜂窝组织炎、乳突骨髓炎，甚至脑膜炎。（2）慢性咳嗽，使气喘治疗失败。（3）听力受损。
中耳炎是洗澡水跑到耳朵引起的吗？
70.中耳与外耳道隔着一层耳膜，不会因为外耳进水就发炎。如前所述，中耳与鼻咽部通道（耳咽管）阻塞时，会并发中耳炎，这通常是感冒或过敏所致。简单的实验：捏住鼻孔，然后吞口水，耳朵会有闷胀感觉，可以了解鼻子阻塞会导致中耳炎。
71.外耳道进水，只要没有伤口（掏挖引起）以致感染，水分会自行蒸发，不会有伤害。倒是可能使耳垢结成一大硬块，阻塞外耳道，干扰耳镜检查或影响听力。
打预防针（疫苗）会使人反而比较没有抵抗力吗？
a.特定大小的外来蛋白质侵入人体，免疫系统就会起反应，制造可以「中和」这些侵入者的蛋白质，我们称之为抗体。
b.当我们受到病源体感染，会出现各种不适症状，各种病各有不同的病程，大约二个星期后，人体就可以测得抗体的存在。在往后的一生中，当我们下次接触到同一病毒，不但这些抗体可以保护我们，避免再次受到攻击，而且免疫系统也会藉此机会温故知新一番，产生更多的抗体，对同一病毒提供更高的保护力。
c.疫苗是由含有病源体蛋白质的成分所组成，也会促使免疫系统产生抗体。
d.有些病毒对人体侵犯力很强，足以突破免疫系统的防护，产生极为不适的症状，例如水痘、流行性感冒，或伤害人体留下后遗症甚至造成死亡，例如天花、麻疹、小儿麻痹等。想要减少这些不适症状、后遗症与死亡，唯一的可能，就是在接触感染这些病毒以前，我们体内已经有抗体的存在。接种疫苗就是最好的办法。
e.疫苗可分为（1）死的病毒或病源体的一部分组成，不具感染力，但是产生的免疫力较弱，需要追加接种，才能有较长时间且较好的保护效果；（2）减低毒性的活病毒，保护力较强，但是可能造成感染，通常症状非常轻微（至少比受到感染轻微）。
结论：事先打预防针，当我们感染病源体时，不但可以减少生病的痛苦以及并发症，而且产生的抗体可以比未打预防针高，足以保护我们一辈子。
有人说水痘疫苗只有二十年保护效果，以后还是会长水痘？
1.错误！除非接种疫苗后，都未曾接触过水痘患者。绝大部分人都可能接触到水痘患者，此时不但有保护效果，而且会产生加强作用，终生免疫。即使到了老年才受感染，体内只剩少量抗体，症状也会比完全没有抗体来得轻微。
2.打了各种疫苗后，超过二个星期就有抗体，通常二个月后达到高峰。为了终身免疫，应该趁抗体效价高时，适当接触患者；即使还会有症状，也比以后抗体衰减了才受传染轻微。
3.水痘疫苗将会全面接种，数十年后会像麻疹一样，不再有感染机会。甚至像天花一样，消失于世界上。
4.一岁以上至十二岁，接种一剂；十二岁以上，二剂。疫苗效果：（1）95%以上不会得水痘，除了减少不适与疤痕，也会减少并发症如续发细菌感染、败血症、小脑炎等。（2）少于1~2%，接种10~14天后，出现少数水痘（通常只有三、四颗），终身免疫。（3）少于1~2%，抗体不足，会被传染而出现水痘，但很轻微。
5.水痘痊愈后，病毒会潜藏在人体；日后抵抗力较差时，以带状疱疹（皮蛇）型态复发。目前认为接种疫苗，或许可以避免带状疱疹。
感冒吃药可以打预防针吗？
1.接种疫苗唯一的绝对禁忌，是曾经对该疫苗出现严重过敏反应，如抽搐、昏迷等（要小心排除非疫苗因素引起的可能，例如热痉挛、癫痫）。其它禁忌都是相对的。目前各种疫苗，除了狂犬病疫苗，安全性都很高，在可以接受范围内。至于疫苗引起的严重反应，除了多年前，接种疫苗后导致小儿麻痹的唯一案例外，各种有关疫苗严重反应的报导，几乎都无法证明与疫苗有关。
2.有一个婴儿特有的疾病「婴儿猝死症」，容易发生于一岁以下，尤其五、六个月以下还不会翻身的婴儿，其原因尚未清楚。这个年龄的婴儿免疫力发育尚未完全，容易得到各种严重感染（例如嗜血杆菌），出现不可预期的变化。因为出生后几个月内，是预防接种最密集的阶段，这些状况如果刚好发生在打完疫苗后，预防针就背了黑锅。其实接种疫苗与否，婴儿死亡机率并无差异，可以证明疫苗并不会增加危险。
3.一般医师不喜欢在感冒时，帮小朋友打预防针。除了避免上述麻烦外，主要是因为在感冒时，尤其初期，常会有发烧、吵闹等症状变化，这会与少数预防针（主要是三合一DPT）的副作用不好区别，干扰对病情的判断。
4.除了正在接受化学疗法、放射疗法的癌症患者，或严重脱水等少数，可能对疫苗无法产生正常反应以外，普通感冒并不会干扰人体对疫苗产生抗体，接种疫苗也不会使病情加重。临床上，我们也常看到才打完疫苗，就开始出现感冒症状的小朋友。
5.至于药物，除了长时间服用类固醇、抗癌药物等少数，对人体免疫反应几乎没有太大影响。
6.台湾小朋友二次感冒的间隔，有时不到一、二星期，即使不想在感冒时接种，当感冒停药后，就要利用时间尽速补齐。因为有预防针的疾病，都是比较严重的，家长应该要尽量如期完成。万一感染了可以预防的疾病，更为不利。
第3个回答 2020-04-07
1.流鼻血的时候不要用纸塞，不要用纸塞，更不要用粉笔之类奇奇怪怪的东西！也不用仰头，血会流进喉咙的……正确的做法是低头，用手捏紧鼻翼根部，如果止不住，用医用棉花塞。
2.止血后不要在短时间内再大力地捏擦鼻腔，以免再度流血。如双鼻腔流血，将双手举起，如左鼻腔流血，将右手举起；如右鼻腔流血，将左手举起。此种方法可迅速止血。
3.如果被刀、树枝等尖锐物体刺中，千万不要自己拔出来，血可能会止不住！
4.烧伤后第一时间用大量冷水冲泡，不要用温水，再用纱布或毛巾包裹尽快就医。