打篮球可以长高，但我不会，我会打羽毛球，羽毛球可以长高吗

Question

如题所述

Answer 1

当然可以，我就是打羽毛球长到170的，我是女生15

Answer 2

可以啊，但要看你怎么打了，如果是你一下我一下无聊的来回传那就没有意义了，要激烈点，让膝关节的韧带得到拉伸，会刺激 软骨，只要就是靠跳跃。

Answer 3

可以，羽毛球有时候会跳起来，这样也有助于长高

Answer 4

那要看你几岁了! 过了发育期就不可能再长高了! 如果在发育期间常打羽毛球，打完后多喝牛奶和多吃牛排，包你长高高! 但记住，不要猛灌冰水!追问

十七岁

一米七一

追答

可以的 不挑食 多喝牛奶 早熟早起 吃点锌片

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追问

抽烟影不影响长高

追答

影响 建议尽量戒烟 你可以找样喜欢的事 想抽烟就去做 也可以备些口香糖

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Answer 5

说真的吧，这个和你自身关系更大。
当然，除了举重和体操，运动也能长得更高。
相比篮球，羽毛球的长高效果会差点，因为羽毛球更多的是跑动，毕竟不是每一个球都可以跳杀，新手要跳杀就更难。