第1个回答 2015-03-23
拿出温毛巾用常温的水冲掉洁颜乳,拿出泡热水的毛巾扭干,水温30-40摄氏度比手温略高。这种瘦脸方法不但能帮助你打造精致的小脸之外,还能抚平脸上细纹,美容养颜。 其次你可以考虑通过打瘦脸针或者脸部抽脂的方式效果会很明显而且快捷省心。
第2个回答 2015-01-23
1.运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法:
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。
如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴法:高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操:
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
第3个回答 2020-03-18
常用的瘦脸方法: 1、手指推拉颈部和下巴 两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。 2、刺激淋巴流向 双手轻轻握拳,拇指包在四指间,在按摩之前,你可以搭配芳¦-D颐¦-D 滋¦-D露按摩脸部,可以有笑瘦脸的
第4个回答 2015-01-22
网上普遍有瘦脸教程,也可以去买瘦脸霜什么的但很多假货会伤皮肤,男生的话主要就是沿着颚骨和下巴按摩,然后有个方法挺管用就是抬头,使劲抬头,让下巴和脖子都收紧,五秒后放下,一天重复做二十几次,一个星期就会有些效果的。本回答被提问者和网友采纳