在食物的营养物质中,人体主要的供能物质是______,它在人体内最终能被消化成葡萄糖;重要的储能物质是__

在食物的营养物质中,人体主要的供能物质是______,它在人体内最终能被消化成葡萄糖;重要的储能物质是______;被称为“第七类营养物质”的是______.

食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,它们的作用不同:
    糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分;
    脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;
    现在把膳食纤维列为第七类营养元素.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中,纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖,有利于维护心脑血管的健康,因此膳食纤维被称为第七营养素.
故答案为:糖类、脂肪、膳食纤维
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第1个回答  2017-11-21
供能物质主要是 碳水化合物(淀粉),储存能量物质主要是 脂肪,第七类营养物质~是氧气吗?
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