人为什么会消极

Question

如题所述

Answer 1

一、你是否患了"消极症"人大致有54种消极情绪和表现，这里"消极树"上仅列举出常见的8种。

一个消极的苦果，便足以毁坏我们生活的某一个方面，甚至对整个人生历程产生巨大的不良影响。消极的苦果，皆由日久天长养成的八种人类习性所生发：

1.缺乏目标。就是缺乏人生的目的和方向，缺乏自己生活的意义和存在的价值；不知道自己想获得什么，不知道为什么而活着，不知道命运在自己掌握之中；不知道自己的工作会怎样，生活会怎样，家庭会怎样，财富会怎样；没有动力，没有激情，没有信心；看不到机会，无法把握自己的心态、生活、工作和学习，一如水上浮萍，东漂西荡，不知何去何从。没有懒惰的人，只有没有目标的人。世界上最贫穷的人，就是没有目标的人。因为连"梦想"都没有，还会拥有什么？

2.害怕失败。害怕失败的原因是，我们每个人在成长的过程中都遭受过无数的挫折，于是，失败的恐惧感时常伴随着我们。这种恐惧感来自于对过去"伤害"（遭挫折、被耻笑）的记忆，造成内心的胆怯和懦弱，从而产生消极的想象力和预期的失败感。当人们在作出一个新的决定时，心态消极的人往往想到曾经遭受过的失败景象，于是忧虑退缩，裹足不前。

3.害怕被拒绝。我们在生活中遭到过太多的拒绝，父母拒绝我们、老师拒绝我们、朋友拒绝我们。我们听到过太多的"不"--不行、不能、不好、不可以……于是在内心深处留下了障碍。当我们需要帮助的时候，被拒绝的种种可能就立刻出现。害怕遭到耻笑和打击，害怕失去自我信心的恐惧，妨碍我们开口求助，阻碍我们前进。

4.埋怨与责怪。人们一旦遇到问题和障碍时，总是找借口，找理由，其目的就是推卸责任，把自己所遇到的一切"不利"都推给外界和别人。其根源是内心的渴求与现实不一致。在他们不能正视困难、面对自我，不能达到心理平衡时，就自然而然选择了一种逃避行为，即把责任归咎给别人。他们对自我的认识和把握不够，总认为自己是受害者，是可怜者。

5.否定现实。在现实生活中，无法面对不如意、不利的事物，于是夸大障碍，找借口来逃避，从不找自己的原因。这是一种懦弱、胆怯和无能的表现。

6.做事半途而废。不明白人生历程实质就是克服困难的过程这一道理，对事业没有坚强的信念和决心，不能坚持到底。在遇到困难的时候，首先想到的就是挫折可能带来的种种伤害。于是认为不可能实现，不可能达到，不可能成功，迅速放弃自己原有的努力。做事半途而废，主要还是由于"害怕"。"害怕"是因为对自己没有把握，自认能力不够，自信不足，同时，总看到事物消极失败的一面，因而显得胆小、脆弱、忧虑、犹豫、找借口(推卸责任)。随着事态的发展，害怕的程度与日俱增。害怕承担责任，使心态轻易就超过承受的极限，于是开始推卸责任。推卸责任的最常见方式就是埋怨与责怪，以进为退，为自己开脱，似乎总是他人不好，他人不对，极端的情况便是否定现实，扩大障碍，以期用别人的同情来掩盖自我的空虚；一旦找到借口，便主动打退堂鼓，最终半途而废。半途而废一旦经常发生，成为习性，必然恶性循环，加重"忧虑、犹豫"的态度，从而更加胆小脆弱。一如《诗经》所言：战战兢兢，如履薄冰。这样，人生必然举步维艰，一事无成。

7.对未来悲观。就像下坡比上坡容易一样，人类似乎天生有"悲观"的倾向。要积极很困难，要消极很容易；要乐观很困难，要悲观很容易。悲观的情绪像瘟疫，会迅速传染开去。悲观与前面几大习性有关，可称做一种消极的"并发症"。因缺乏人生的意义与目标，必然心胸狭隘，目光短浅，看不到美好未来；因"害怕"半途而废而无成就感，必定自惭形秽，因而得过且过，表现得十分自私；为了保持做人的最后一点点"尊严"，必然要以愤世嫉俗、牢骚满腹、猜疑忌妒、易怒等方式来发泄，以缓释内心深处的悲哀。

8.好高骛远。表现为不切实际的空想，把成功寄托于一些不可能发生的荒唐想法上。比如，想象与某大明星结婚啦，自己的父亲是大人物啦，突然有一天，某人或某个失踪多年的远房亲戚叫自己继承巨额遗产啦……经常在这种"幼稚"的心态下生活，必然加重"侥幸"的心理，而不愿脚踏实地，拾级而上，奋斗成功。殊不知，要实现以上离奇的想法，也是要奋斗的。好高骛远者为了弥补"理想"与现实的巨大反差，掩饰内心的空虚、脆弱和恐慌，必然做人做事虚伪，处心积虑贪图虚荣，以暂时麻醉自己

Answer 2

人为什么消极？有的甚至抑郁，不断的否定自己。作为资深消极人士我来替你解答。
首先，你要知道有的人很积极亢奋，有的人很没积极性。我明确的说，你没有任何问题，只是你不知道为什么自己闷闷不乐，是你大脑分泌多巴胺不足的原因。跟做爱一样，有的人敏感有的人不敏感。这东西有的人分泌多有的人分泌的少。
分泌多的男人十分具有侵略性，野性，非常理智，机智。可以说多巴胺是人情绪的兴奋剂，和智商情商毫无关系。这是很多积极的人不知道的。虽然很多积极的人说成功的方法怎么样怎么样，他们是在自己分泌旺盛的多巴胺的情况下完成的。就好比一个精虫上脑的人讲做爱经验一样。问题不在方法，在于多巴胺。
怎么样促进多巴胺的分泌，第一，做爱，刺激的事情最容易导致多巴胺分泌。只要做一次，大脑分泌大量多巴胺，这个时候你就会充满野性和理智，所以说很多人成功了一次之后就越来越容易成功。
第二，多运动，促进血液循环，运动的时候，一定在热身之后剧烈运动几次，也会大量分泌多巴胺，这个时候会兽性大发，野性大做，很爽很刺激
第三，找到真正喜欢的爱好。我喜欢写作，写作一个小时后我就很兴奋，记录自己的不开心，然后击败他们！
第四，哭，是很有效的一种方法，哭过之后就剩下坚强和理智，是有理由的
第五，挑战自己不敢做的事。重要的不是成败，而是为了促使多巴胺的分泌。一切世俗常理都是由多巴胺分泌多的人总结，少的人只能听从。当你分泌多了之后，都无视那些狗屁常理。如果常理能早就你的话，你特么早成才了，但是你没有分泌多巴胺，看常理只是有表面而没有实质。所以每个阶段看同一个词是不一样的。
多巴胺分泌多了之后，就会很随意的强迫自己去做自己想做的甚至不敢做的事。
我写这些是为了那些和我一样命运的人看的。，正常人不要评价，你不是我们这些消极的人，你不会理解我的痛苦。
希望对大家有用。

Answer 3

人之所以会消极.完全取决于我们的情绪反应，因为人类是充满七情六欲的，当你意志消沉的时候你情绪会变得很消极
第一，有可能受环境的影响，经常生活在一个悲观的世界里，会潜移默化的形成一种消极的心态，俗话说得好，形相近习相远
第二，消极和积极，其实就在一念之差，如果你的心态放正，你就会变成一个积极的人，如果你的心态杂念比较多，你就会变得很消极
第三，期望值太高，无论做什么事情，你的期望值要求太高，当结果出来的时候，没有达到预期的目的，你的思想就会变得消沉
要想消除消极，变得积极，首先要学会乐观 。对生活充满自信。

Answer 4

人会出现消极情绪和态度可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

压力和挫折：面对生活中的压力和困难，人们可能会感到挫折和无力感，从而产生消极情绪。

负面思维模式：一些人可能习惯于以消极的方式看待事物，从而影响了他们的态度和情绪。

环境影响：周围环境的不良影响、负面情绪的传递等都可能导致个体产生消极情绪。

心理健康问题：如抑郁症、焦虑症等心理健康问题会导致个体产生消极情绪。

自我价值感不足：对自己的能力和价值感到质疑或否定，可能会导致消极情绪的产生。

社会压力：来自社会、家庭、工作等方面的压力可能会使人产生消极情绪。

过度焦虑和担忧：过度担心未来、害怕失败等情绪也可能导致消极情绪的出现。

生活事件：经历失落、失业、失恋等重大生活事件也可能引起消极情绪。

健康问题：身体健康问题或慢性病可能导致个体感到消极和沮丧。

缺乏支持系统：缺乏社会支持、家庭支持等也可能使人感到孤独和消极。

重要的是，面对消极情绪，及时采取积极的应对措施，如寻求帮助、学会应对压力、保持积极心态等，有助于缓解消极情绪，提升心理健康水平。如果情况严重或持续时间较长，建议寻求专业心理健康专家的帮助。

Answer 5

由于社会因素所导致的挫折情境。无疑，其影响较之前者普遍和深刻得很多。诸如人际关系的紧张，政治活动的波折，经济行为的困难，世情、人情、风俗、习惯的影响，集团利益的冲突等等，均可造成悲观情境。

持有悲观的人，一方面是看不见自己的长处和优势，常常因缺乏信心和勇气而事业难成;另一方面，这种人在心理定位上对自己常持否定态度，不能接纳自己，使其内心长期处于失衡与迷失状态中，人生体味中只有痛苦、受挫感和失败感。久而久之会使人产生抑郁、不安、心理失调等心理问题和疾病。