55问答网
所有问题
水煮大白菜可以减肥吗
如题所述
举报该问题
推荐答案 2014-06-16
是的哦,白菜有很好的美容减肥效果 白菜一定要煮的很烂,稍微加点盐和姜片
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/I84cccGeGGRFRQGQ48L.html
相似回答
每天晚上吃
水煮白菜可以减肥吗
答:
可以达到减肥的效果
。白菜性微寒,纤维素含量高,水分含量高达90%以上,且热量低,吃起来清爽甘甜。能坚持1-2天只吃水煮白菜,确实能促进肠胃蠕动,减少粪便停留时间,以达到通便排毒的功效。夏季食用的话还有清热除烦的功效。
水煮白菜减肥法
怎么煮
答:
水煮白菜能减肥吗白菜热量低,
有助于减肥
,而且营养丰富,含有大量微量元素,可以帮助减肥健身。但是,不建议每天吃水煮白菜,因为白菜缺乏一些人体必需的氨基酸和矿物质,长期食用有害健康。建议均衡饮食,荤素搭配,并结合多种减肥方法。吃白菜减肥的好处1、大白菜的含水量很高,在95%左右,发热量很低。冬...
水煮白菜
怎么做好吃又
减肥
答:
水煮白菜能减肥
。不过并不是说因为水煮白菜能减肥,而是因为只吃水煮白菜的话,提供的热量不足的事,你吃水煮别的青菜也会减肥的。减肥不能只靠控制饮食来达到目的,时间长了,就会影响身体健康。吃饭要正常,每次别吃太饱,主要的是要多锻炼,锻炼减肥才能达到目的。通过白菜能够为人体带来更多的营养和...
吃什么菜减肥
大白菜减肥法
答:
白菜的营养成分非常丰富,吃
水煮白菜
不但
可以
快速减肥,同时还能清除肠道的垃圾和毒素。
白菜减肥
的原理:白菜的营养价值很高,它的最大特点是含有丰富的纤维素,不但可以促进肠壁蠕动帮助消化,还能加快新陈代谢防止便秘。每天选择两餐吃白菜,不管是水煮的还是清炒的都可以达到很好的减肥效果。但是不能太油腻...
说说吃一个星期
水煮白菜能瘦
多少斤?
答:
虽然吃一周
白菜
大约
能瘦
下8~12斤,但是极其不健康。1、这种节食
减肥
对身体极易造成损伤,容易产生电解质紊乱,严重时会危及生命;2、节食减肥减去的,大部分是水分,而且水分会在你恢复正常饮食之后,回到原先的水平,也就是我们常见的反弹;3、健康的减肥方式,是在保证均衡营养的前提下进行的,降低油脂...
大家正在搜
吃煮白菜能减肥么
吃一个星期水煮菜亲身经历者
肥牛卷跟什么菜炒好吃
减肥吃水煮大白菜行吗
吃水煮白菜会变胖吗
煮大白菜吃减肥吗
天涯吃水煮白菜减肥
吃水煮小白菜能减肚子吗
喝水煮白菜汤能减肥吗