面食吃了发胖么?求大神帮助

如题所述

面食比较容易消化,吸收速度也很快.但吃面食没错,关键还在于你吃多少. 面食配合黄瓜可以减少由于血糖升高引起的脂肪转化,喜欢吃面食就只能这么办了, 还有就是控制适量
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-07-13
会胖的,热量高,我吃过的
第2个回答  2020-11-19