激素脸的痛苦在于其反复性，反反复复就是不好，久而久之，会认为自己皮肤好不了了。实际上，激素脸是完全可以修复改善好的，选对产品，配合好的饮食作息日常调理，相信你的激素脸会早日恢复。
1、不要用手抓、挠
不要过度挠抓皮肤过敏了肯定会痒，一点儿不抓是不现实的，但是过度抓是会造成感染的，本来手指和指甲里就有细菌，患者受不了痒，用力抓皮肤瘙痒处，抓到皮肤出血，结果是越抓越痒，这样恶性循环。所以，皮肤过敏的患者一定要管住自己的手，尽可能避免去挠抓。
2、停用药膏
因滥用药物而导致过敏、肌肤受损，激素脸，激素依赖性皮炎病症加重的现象，如痒，红就想用药膏，在这过程中就容易受到糖皮质激素的侵害，皮肤过敏长期外用激素，容易引发顽固难治的激素依赖性皮炎，皮肤出现问题就抹药膏，抹了就好，不抹就复发，长期下来，堆积了大量的激素垃圾，最后导致激素依赖性皮炎爆发。
3、避免使用碱性产品
受损肌肤如激素脸、激素依赖性皮炎患者朋友避免使用碱性过强的洁面产品，碱性大容易导致皮肤更加干燥、裂、瘙痒加重。
4、过敏与激素依赖性皮炎饮食注意事项
一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹等食物而导致皮肤过敏，或使其受损肌肤症状加重，我们会说这样朋友属于饮食过敏，建议这样的因为食物而过敏的朋友，一定远离过敏原，避免一下。
治疗激素脸千万不能心急，放松心情，保持一个良好的心态，健康治疗是关键，保养护理激素依赖性皮炎为辅，对症治疗为主，才是修复受损肌肤的最好办法，还是要正确治疗，才可以早日恢复健康哦!
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