咏春我略通一点，希望可以帮到你。首先我要指出目前大多数人对习武的误解，很多人都认为习武必先拜师，而后有了正宗的师承才可能练好。其实这个说法是极其不负责任的，我曾经邂逅杨式太极拳门人，已经40多岁了，可是还是痴迷于参悟太极拳心法，所以他始终没有走出师傅的理论，被困在里面，钻了牛角尖。以至于忽略了习武的本来目的。
古人云：习文先习礼，习武先习德。我们练武强身的目的并非使用武术这一格斗技巧去与人竞技，而是为了突破自身极限，锻炼自身意志，加强精神力量，进入一个高层次的境界。这和所有体育精神都是一致的，而咏春拳更加突出了这个方面，咏春拳讲究正面抗衡，而使用技巧去化解对方力量并攻击对方。在战斗中，正面对敌是一个心理素质的问题，武术讲究一胆二力三功夫，胆即为心理素质。咏春拳不仅仅训练你的攻击防守技巧，更重要的是自己的精神层次。通过对练，套路和力量训练，使自己的心态，世界观都达到一种全新认识，这才是中国武术的本质。
武术很重要的一点是要学会融会贯通，举一反三。这和上学念书学习是一个道理，套路和招式是固定的，而实战中的人是无规律可循的，得靠自己的反应和意识，在什么时候运用什么招式，这都是在长期训练中靠自己参悟的。你去武馆学习，未必那些师傅就会这么教你，以前咏春拳称为少爷拳，是因为咏春黐手训练得一对一进行，一个师傅不能带很多徒弟，所以只有有钱家的少爷学的起。现在呢？一个略懂的人就可以收徒开馆，能保证每个人都学会都领悟吗？这是很不负责的。
你要摒弃正宗武术这一概念，武术本来就是人在现实中总结的战斗技巧和健身方法，没有什么正宗不正宗的，包括咏春在内，所以武术都只是教给你一个方法，让你去练习去运用。就像乘法口诀表，难道你背会了九九八十一，就不会算十乘十了吗？咏春没什么特别套路，标指寻桥小念头都是把所有咏春常用的招式组编在一起而已，让你熟悉这些招式并且拆招运用，不要拘泥于套路和理论。电影上是编排好的，现实中击倒对手才是目的，动作花哨并不可取。平时注意练习自身身体素质，练习反应能力，学会怎样保护自己和攻击敌人。一个没力气的人如果知道击打敌人弱点，他同样是个杀手，一个力大如牛的人不会攻击别人的弱点，他一样是个沙包。
无招胜有招，套路学会就可以了，但是不要让它缠住你的思维，多练练黐手，假想敌训练，有条件的话练练木人桩和六点半棍法，都是训练你力量和反应的。等你练好了这些基础，再在网上多看看实战视频，多与人切磋讲手，到时候你会发现这些套路的意义你都可以理解，你就可以再研究咏春拳谱中的那些高深话语了。无非就是进攻和防守，注意你的腿要灵活，步法身法心法说白了就是移动闪躲和悟性。中国人说话太深奥，现在用科学的方法解释你比较容易懂。有问题可以问我，可以找找咏春拳谱的白话版看看，理解一下。希望你不仅仅是锻炼身体，更多的往精神层面提升。
纯手打，望采纳
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