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    • 练完陈式太极拳老架一路后为什么感觉很累，想睡觉

    如题所述

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    推荐答案   2017-10-25
    平时如果少运动的话
    有这个可能性
    因为
    关节血液流畅了

    还有一种情况也会很累
    是没有放松
    紧张着
    所以，比较容易累

    紧张、没有放松是太极拳的大忌
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