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    • 天天老犯困，吃什么东西可以提神呀？

    如题所述

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    推荐答案   2009-06-26
    同感，我是一上班就犯困。我的妙招告诉你：

    泡一杯绿茶，上午到下午都可以喝，不仅可以提神而且能起到防辐射、美容、通便的作用。（傍晚、晚上都不要喝）
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2009-06-26
    目前天气较热，睡眠不深，体力消耗较大，所以容易困。
    我用了一周多的时间，早睡早起，晚餐后散步淋浴，下午再静躺半个多小时，多饮水，和绿豆汤。现在已经调理好了。本回答被网友采纳
    第2个回答  2009-06-26
    培养正常的作息时间，建议你每天的睡眠不要超过8小时，其实每天睡得多就不会困了。
    还有可能是体乏的一种表现，多吃含维生素C的食品。
    第3个回答  2009-06-26
    多休息!多运动!
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