有内热的人喝什么茶？

Question

属于肾虚有火，手心脚心热喝什么茶比较好还可以降火？

Answer 1

1、绿茶：绿茶性寒，对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察或少喝，如果有反应停止喝。胃不好的茶友，也应关注自己的胃，如发现不适，应该少喝或不喝。对于正常群体，体质一旦有所改善，可以考虑与其它茶一起喝，上午喝绿茶，下午喝其它茶。

2、决明子茶：决明子是常见的中药，将其泡茶喝也有独特的功效。对于内火旺盛，特别是因为肝脏火旺的人来说，更可以喝决明子茶促进健康。极大的缓解心情烦躁、眼睛红肿。对降火去热非常好。

扩展资料：

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

Answer 2

1、绿茶：

绿茶性寒，对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察或少喝，如果有反应停止喝。胃不好的茶友，也应关注自己的胃，如发现不适，应该少喝或不喝。

对于正常群体，体质一旦有所改善，可以考虑与其它茶一起喝，上午喝绿茶，下午喝其它茶。

2、决明子茶：

决明子是常见的中药，将其泡茶喝也有独特的功效。对于内火旺盛，特别是因为肝脏火旺的人来说，更可以喝决明子茶促进健康。极大的缓解心情烦躁、眼睛红肿。对降火去热非常好。

3、普洱茶：

普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是不错的选择。

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4、乌龙茶：

湿气重的人多数脾胃功能不太好，也有一些人属于寒性体质，这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等温性滋胃的茶来喝。这些茶的特点都有较好的茶气，可以帮助行气，当然，不管什么茶都有利尿功能。所以，排湿功能也相当不错。

5、菊花茶：

菊花具有降血压的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的效果。

参考资料来源：/m.people.cn/n4/2018/0815/c1764-11450625.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">手机人民网——湿气重虚火旺盛喝什么茶湿气重虚火旺盛的人保健原则

Answer 3

如果是这样就要泡些红枣、枸杞、桂圆（属热性，要当心）之类的，如果只是偏瘦，但是身体健康，并且血热，容易上火的话，可以多喝菊花、苦丁茶（入口较苦，回味甘甜）、莲心（不是莲子，极寒）、金银花（清热解毒）、三七花（可祛口角上火，但是也降血压）之类的。 另外，所有的绿茶（龙井、碧螺春、毛峰等）都对身体比较好，不只清火，还有很多好处，可以在网上搜一下。以上所说的都可以加在绿茶里泡，苦丁就不必了，因为本身就是茶。 红枣对女性较好，是补血的。即使有些偏热的体质也可以喝。 少吃巧克力、甜品、炒货，这些都是上火的。本回答被提问者采纳

Answer 4

一般情况，夏饮绿茶，冬饮红茶，春秋饮花茶，更益于身体健康。
苦丁茶的凉性比较大，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其它的茶叶更好，最适合体质燥热、容易长疮长疖，有高血压、高血脂、动脉硬化的人饮用，虚寒体质的人绝对不适宜饮用此茶。
金银花茶是防暑降温饮料中的佳品；金银花茶还能止渴、明目、除痰利尿、保护心血管，对糖尿病、高血压、慢性肝炎均有显著疗效。