每天晚上空腹吃一个苹果两个香蕉一袋奶加两杯水然后睡觉会有什么问题吗，会不会对身体不好。会胖吗，是空

Question

每天晚上空腹吃一个苹果两个香蕉一袋奶加两杯水然后睡觉会有什么问题吗，会不会对身体不好。会胖吗，是空腹，

Answer 1

水果吃多了会拉稀的，况且你还配两杯水，一袋奶，你睡觉的时候肚子有没有叫？我觉得不会胖。。。你见过拉稀长胖的吗？

Answer 2

睡前不要吃那么多。睡前半小时吃一袋奶够了。苹果早上10点吃一个。香蕉最好饭后一小时吃最好。两杯水最好下午四点左右最好。这样对身体有利，还减肥。

Answer 3

空腹不能吃苹果，对胃不好，不要为了减肥盲目吃水果，先喝牛奶吧，有助睡眠。

Answer 4

没什么问题，但是吃的有点多了。吃个香蕉喝杯水就可以了

Answer 5

这是减肥吗？吃的这么多。追问

不减肥，晚上不想吃饭，可是晚上饿的睡不着就吃，躺床上玩手机就开始吃，每天都这样

追答

那以后不要喝奶。就成了

Answer 6

不会的，可能会拉稀