如何一个月内长高

Question

如题所述

Answer 1

科学、快速增高秘籍
1，平时多做引体向上的运动，比如，打篮球，跳高、双杠，女孩可以跳绳，打羽毛球；
2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉；
3，注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键；
4，盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 少喝碳酸饮料；
5.少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量。

Answer 2

你多大了。你要是男的。到20岁是不可能在长高了。你要是女的到18岁是不能长高了。男到20岁以后骨胳只能发粗不能长高。女到18岁也是骨胳只能发粗不能长高。

Answer 3

那要看你一个月涨多高。3毫米有可能，3厘米？那你就赶上肯德基的45天鸡了。

Answer 4

二十岁以下每天都在涨

Answer 5

吃奶粉~乐购58一袋！

Answer 6

做爱