第1个回答 推荐于2017-10-12
回复时间:2012-08-07 饮料在夏天很盛行,我们通常喝饮料是为了解渴。可是如果在我们犯困、疲劳时能喝什么饮料来提神呢?下面我们就来盘点一下哪些饮料可以提神? 虽然专家不建议大量饮用碳酸饮料,但是,在驾车行驶的过程中适当的饮用一些碳酸饮料是可以提神的,另外,冷饮、热饮和茶饮料都可以解决你的犯困难题。喝水就能提神,可是再方便不过了,但喝什么水是有讲究的。 推荐饮品: 1.咖啡类饮品:咖啡因有一定的兴奋作用,是很多人暂缓疲劳,提神醒脑的常备品。 2.功能性饮料:功能饮料有多种营养成分,包括各种维生素、赖氨酸、牛磺酸、肌醇以及咖啡因等,具有提神醒脑的作用。 常见的功能性饮料有:红牛维他命饮料:含有多种营养素及咖啡因,因此常被用来当作提神甚至健身饮料来使用。 3.运动饮料:是根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高活动能力,消除疲劳的作用。 目前市场上主要销售的运动饮料有:宝矿力水特电解质补充饮料、佳得乐运动饮料、脉动维生素饮料、怡冠运动饮料、体饮平衡饮料等。 4.蜂蜜饮料:蜂蜜具有较高的营养价值,可以作为一种提神剂。提神的作用在于蜂蜜中含有乙酰胆碱因子具有降血压作用,同时对胃和内脏也有兴奋作用,还可加强心脏代谢,解除疲劳。 5.茶饮料:茶饮料中含有咖啡碱,可以起到兴奋作用,但茶饮料中的咖啡碱含量比茶要低很多,提神效果没那么明显。 6.碳酸饮料:七喜、雪碧、可乐等碳酸饮料具有特殊的口味,饮用时可以给人清爽的口感,尤其是冰镇过的凉饮料,能提高大脑的兴奋性,避免瞌睡。本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-05-19
提神饮料有很多,比如常见的咖啡、茶、功能饮料。相对而言,功能饮料更有针对性的提神抗疲劳作用,含有专对人体而言的营养成分,包括赖氨酸、牛磺酸、肌醇、维生素B等。累了困了喝东鹏特饮,还是很有成效的。
第4个回答 2020-06-21
本着关心你的原则劝你最好换工作因为一件你所喜欢的工作你是可以忘记睡觉的不过不一定要喝饮料多动动手指也可以提神科学证明的很好用