第1个回答 2019-02-20
1、自己不断坚持每天刷牙,尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要。如果晚上睡觉前不刷牙,可以想象一下由于嘴巴闭着,又有食物碎屑在嘴里面,又没有唾液流动,又不喝水,捂在嘴里细菌繁殖有多么活跃,再加上这么多食物在里面细菌会有多高兴,不断繁殖不断产生新产物,口臭会加剧,而且细菌和新产物对口腔、对牙齿非常有害,包括蛀牙、牙周病还包括黏膜疾病都有关,所以清洁工作最重要,而且清洁工作除了方法要得体,第二时间一定要做到至少三分钟刷牙,一定要坚持;
2、牙科医生,无论怎么清洁可能也会有局部无法清洁的完美、仔细,需要牙科医生对口腔进行仔细检查,如果发现有细菌聚集、有牙结石,有其它忽略的问题,牙科医生会帮助做清洁和做指导。
第2个回答 2020-04-26
从小窍门的角度来讲,去口臭的方法挺多。首先要养成正确刷牙的习惯。
在中成药的使用方面也有办法,包括使用局部的用药,包括双料喉风散、西瓜霜,还有中成药的药片,例如银黄含片,这些都可以有效的消除口臭。
喝茶是不错的非药物干预手段,但前提是没有慢性的胃病。如果有慢性胃部疾病,喝茶可能导致胃黏膜的损害。所以,如果没有慢性胃炎,建议可通过喝茶来改善口臭。
第3个回答 2019-02-20
口臭查明原因是可以治疗的。首先考虑口臭是口源性还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素,如呼吸系统疾病、消化系统疾病、实质脏器损害及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等,则应该先对这些疾病进行治疗。
方法一:
“重口味” ,“吸烟、喝酒、再睡前扔然饱餐一顿的”
饭后2小时咀嚼一个苹果或冲泡柠檬水、含一颗话梅。
方法二:
平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
每天要喝一定量的水,保持口腔湿润,嘴里比较干也会引起口臭。空腹时间不能太长。
勤刷牙
第4个回答 2019-02-20
一般和口腔疾病,消化道疾病,有些肝胆湿热也容易造成。见你这段时间一定要注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,及时治疗牙龈炎和龋齿,多吃些新鲜的瓜果蔬菜。平时还可以多喝些金银花或者是蒲公英茶等。