来月经可以喝红糖水吗，还是来之前喝？

Question

如题所述

Answer 1

您好；

最好是在来月经的两到三天之前喝红糖水，就可以起到良好的补血益气的效果，对经血下行会起到良好的帮助。
注意事项
来月经之前，多喝红糖水会促进经血的排出，可以有效缓解痛经严重的问题。来月经之前的几天不要吃辛辣的，生冷刺激的食物，不然会加重痛经。

希望对你有所帮助！

Answer 2

都可以喝，我每次都是来了喝的

Answer 3

来月经的时候是可以适量喝一些红糖水的，因为中医认为红糖具有散寒补血的作用，当来月经的时候由于妇女，是血量较多，容易导致低血糖

Answer 4

来之前来之后或者是期间都可以喝的，这个不限制的。

Answer 5

来的时候喝比较好，红糖水既可以暖宫又可以补气血，大多数女性在来月经时会出现冷以及痛经的情况，这时候喝点热水会缓解难受症状。