很多小伙伴因为学业压力大,经常熬夜,睡眠质量差,爱着急上火等原因,导致口舌生疮,影响进食言语,甚是痛苦。其实对于溃疡的治疗需要对症处理,多管齐下,综合治疗。那么这个情况下“吃”什么好的快?本次话题我们重点来探讨一下。
首先是多“吃”绿色的水果蔬菜。①均衡饮食,多吃绿色的蔬菜叶子,比如白菜,生菜,茼蒿,菠菜等,不要吃根和茎,因为根和茎质地硬,容易刺激溃疡,影响其愈合。②多吃富含维生素的水果,比如猕猴桃,草莓,番石榴,苹果,柚子等,这样的水果最好是榨汁儿后再食用,因为直接咀嚼着服用引起质地的问题,会刺激溃疡,诱发疼痛,影响溃疡愈合。对于桔子,石榴,芒果等水果暂时不要食用。
其次是“吃”粥。可以用大米,小米,红米,黑米,高粱米,花生,燕麦等杂粮熬粥喝,其内富含维生素和各种微量,对于抵抗力恢复和溃疡愈合大有裨益。饮食尽量以温软为宜,别吃过硬的食物或者辛辣的食物。
最后是“吃”药。溃疡发作时服药主要是对症处理,消炎止疼,促进溃疡收敛和愈合。①口服维生素b2和维生素c,适当补充些微量元素。②用康复新液或者西帕依固龈液含漱,一天3-5次,每次10毫升,含漱五分钟,然后吐掉。半小时内不要喝水或者用清水漱口。③抵抗力低下者,可以服用转移因子等提高抵抗力。④用注射器抽取利多卡因一支+地塞米松一支+维生素b12两支,混合后,在溃疡面上喷洒,含漱五分钟后吐掉,止疼效果好,用药后进食没有明显的不适症状。